霍蘭德的職業興趣理論是霍蘭德教授在1973中根據他在實際實驗中的觀察和研究提出的。
霍蘭德的理論原型是基於人的興趣、能力和價值觀。他認為人的工作如果滿足了自己的興趣，有能力，得到了積極的價值反饋，就會是壹份幸福感很高的工作。
從荷蘭六所對應的職業類型來看，也就是綜合適合妳的工種，作為職業規劃顧問，壹般會通過荷蘭評估來幫助來訪者進行職業定位，看看哪些方向適合妳的職業方向。
每種類型的特征:
實用型——典型特征是動手操作，俗稱匠人。
行為特點:喜歡動手操作，但也願意做體力、戶外活動、手工之類的事情，操作能力和動手能力較強。
社會型——典型特征是和諧，助人為樂，俗稱好人。
行為特征:老好人沒有脾氣，熱情友好，大方善良，願意傾聽和關心他人，能很好地與他人合作和服務他人，壹個人不自在，和壹群人在壹起能很開心。
藝術——典型特征是創新與美，俗稱藝術家。
行為特征:文藝青年不合拍，有創造力，富於表現力，熱情，沖動，富有想象力和創造力，對美和藝術的感覺敏感。
傳統型——典型特征是註重規則和秩序，俗稱大眾。
行為特征:老實孩子守紀律，保守謹慎，按部就班，註重細節，細心，有責任心。
研究型——典型特征是大腦研究，俗稱哲學家。
行為特征:天才兒童愛動腦，獨立、謹慎、內向、理性、邏輯性強，善於探索背後的原理。
企業類型——以影響力和控制力為典型特征，俗稱商人。
行為特征:《孩子王》敢於闖禍，願意冒險和競爭，有野心，追求權力，性格積極進取，善於鏈接資源，利益最大化。