每個人都有自己的底線，就像於丹教授在《百家講壇》講莊子的時候曾經說過的:“外面的世界有多大，我們的內心世界就有多深。”
要超越自己，我覺得更需要的是感悟和堅定的毅力。
我覺得只有認清自己，感受自己，才會超越自己。我覺得世界上的人大致可以分為兩種。壹種是完美主義者，總覺得自己做的不夠好，想要完美。另壹個是完美主義者，按上級規定去做。就像我們現在，老師上課說要背這個，要沈默，我們就像木偶壹樣聽從老師的指示；老師講壹個題目，只講壹種方法，我們就只知道那壹種方法。其實，我們有沒有想過，我們內心深處有很大的潛力，只是沒有被發現和發掘。我們必須有自己的感受和想法，所以最好大聲表達自己的想法。這難道不是超越自我的表現嗎？
高中語文課，我們語文老師壹直在讓我們超越自己。進入高中以後，我們幾次寫作文都有同樣的感覺，就是初中的時候，老師上課講了很多知識點，讓我們思考的少了，甚至說根本不用思考。老師總是給我們塞壹大堆知識點，好像初中的語文可以用壹個字概括，就是“背”。但是到了高中，我漸漸發現沒有老師的詳細評價。經過自己的翻譯，我搜索了壹下自己不懂的知識點。這個過程是快樂的，效果也是明顯的。我覺得在高中，我超越了自己。
跑步的過程中有必要超越自己嗎？妳今天壹定獲得了第二名。妳明天必須得第壹名嗎？壹定是從壹個無名小卒變成了壹個有權有勢的人？我認為不是。超越自己，在平凡的生活中，只要妳充分認識到自己的不足，並逐漸把自己的不足變成自己的優勢，那就是超越自己。
超越自己不是做驚天動地的偉業，而是在自己原有的水平上有壹點點進步，哪怕只有壹點點。當我們發揮出自己無窮的潛力時，我認為是超越自己。
無論遇到多大的艱難險阻，始終保持那個執著的信念。不管經歷了多少次失敗，只要成功壹次，就是超越自己的時候了。和居裏夫人壹樣，她原本也是壹個引人註目的美女，但是隨著她的努力，雖然已經不是年輕時的那個美女了，但是我想她之所以在百年後依然在我們心中美麗，是因為她堅持不懈的毅力，是因為她為世界做出了貢獻，從而超越了自己。
我們心中都有壹個夢想。只有超越自我，我們才壹定會走向成功的彼岸！
時光荏苒，日月如梭，轉眼間，我們已經讀書十年了。這十年間，我感受到了學習的艱辛。十年堅持學道，經歷了失敗的過程。這十年來，我努力過，奮鬥過，付出過，哭泣過，有時候甚至想放棄，但學習是我們唯壹的出路這壹想法給了我重新學習的動力。成功之路不是壹朝壹夕就能走完的，所以我需要不斷學習經驗和教訓。
十年的學習可能很短，但是我覺得這十年我學到了很多。在這十年中，我學會了如何做人。如何感恩老師；感恩父母；我感謝那些幫助過我的人。在十年的學習中，我學到了壹個道理。有些事情，妳不喜歡也可以不做，就像學習壹樣。有時候我們真的不喜歡，但又不得不學。為了以後過上更好的生活，我們別無選擇。生活也是如此。只有今天努力，明天才能有輝煌的收獲。正如詩中所雲:“梅花香不經苦寒。”人生就是這樣。現在學習是為了以後更好的生活打下堅實的基礎。
有些人，在壹次挫折後，退縮，失去信心，失去勇氣，甚至自暴自棄。人生的道路並不是壹帆風順的，前進的道路布滿荊棘和坎坷，需要我們緊握希望之手。“失敗是成功之母”，我們都這麽說，但我們有多少人真正做到了呢？有多少人經歷了壹次又壹次的失敗，然後鼓起勇氣繼續前進？海明威曾經說過:“壹個人可以被毀滅，但他永遠不會被打敗。”我們應該永遠堅定自己的夢想。心中有夢想，才有學習的動力，才有成功的動力。
成功不代表妳有多出名。只要妳努力過，奮鬥過，付出過，就算不成功，也是壹種成就。或許，有些人的夢想很渺小，很微不足道，但只要我們通過自己的努力去實現，也是壹種成功。實現夢想的路是艱難的，但那又怎樣，天再高，踮起腳尖離太陽更近；無論道路多麽坎坷，只要妳堅持自己的夢想，妳就會成功。
成功不壹定要在知識上超越別人，更要在精神和思想上超越別人。也許成功離我們很遙遠，但只要我們堅持不懈，永不放棄，我們就會提升自己。無論歲月留給我們多少遺憾，只要我們還有呼吸的能力，就不會放棄重塑夢想的激情。畢竟，我們輝煌的明天在我們的掌握之中，美好的未來等待著我們去創造。
超越自我論辯論文3 (1)
曾有壹位學者這樣總結人生三境界:“昨夜西風雕碧樹，我獨上高樓，望天涯”，“衣闊不悔，為伊疲”，“千百度尋他，驀然回首，那人卻在昏黃的燈光下”。人都希望達到人生的最高境界，也就是第三種境界，欣賞其他的山都顯得天底下的矮子。戰勝自我，超越極限後的勝利感。但是在自我提煉和自我實現的過程中，很多優秀的品質是不可或缺的。
戰勝自我，超越極限，首先要有堅定的信念。堅定的信念是壹個人成功的先決條件。偉大著作《史記》的創造者司馬遷曾經鋃鐺入獄，但他決心“前事不忘，後事之師，成家之言”，終於如願以償，《孫子兵法》得以修訂；不是蜀，世傳《陸蘭》；韓非的秦囚、《困難》、《孤憤》都說明了堅定的信念對成功的重要性。在國外有很多這樣的例子。當無產階級受到資產階級的剝削和壓迫時，馬克思和恩格斯懷著對共產主義的堅定信念，完成了《資本論》，為人類社會的進步指明了光明的道路。
要戰勝自己，超越極限，就要有非凡的勇氣。首先，從動物界的角度來說，看過蟬殼的人都知道，破繭的關鍵是蟬殼有多難破。如果力量不夠或者半途而廢，蟬最終會窒息而死。動物王國沿線都還有這樣的法律，何況人？哥白尼提出日心說的時候，正是教皇統治極度黑暗的時候。他不畏教皇勢力的殘酷打擊，堅持捍衛自己的觀點，為人類科學的進步做出了卓越的貢獻。
戰勝自己，超越極限，有足夠的智慧。要想成功，做壹個只知道不計後果做事的莽漢，顯然是不可能的。他們只會被留在歷史的冷笑聲中，如同堂吉訶德大戰風車壹樣毫無意義。看過《飄》的人應該還記得描寫蕎麥的壹段話:“我們不應該是小麥，而應該是蕎麥。不像蕎麥，體內水分充足，風壹吹就能靈活彎曲，風過後依然昂首挺胸，茁壯成長。”這就是智慧，因為在追求成功的過程中，我們難免會遇到各種各樣的失敗和打擊。如何進退舒展，是戰勝自我不可或缺的智慧和勇氣。
可見，信念、勇氣和智慧是人戰勝自我、超越極限的三大法寶。追求成功的人，別忘了帶上它們，昂首闊步！
(2)
在生活中，妳將不可避免地經歷成功和失敗。而成功與失敗只隔著壹座“橋”，那就是超越之橋。
失敗是壹劑苦藥。失敗的時候，有人選擇面對，踏上了橋；有的人選擇逃避，不願意在超越的過程中忍受各種磨難。若幹年後，踏上超越之橋的人，已經進入了成功的彼岸；當初選擇逃避的人，只能在失敗的岸上自憐自艾。
蘇軾數次被貶。但是，面對困難，他沒有退縮，而是選擇面對。他摒棄了文人的浮躁精神，塑造了壹個堅韌、豪放、曠達的自我。他喝盡了寂寞，洗去了壹切浮華，從而成就了不朽的念奴嬌赤壁懷古和赤壁賦。他超越了自己，成就了壹代風流！超越自己需要勇氣和毅力。當壹個人超越了自己，他就達到了人生的最高境界。
在《鋼鐵是怎樣煉成的》中，幾乎完全癱瘓、雙目失明的保羅從未氣餒，挑戰自我，拿起筆，走向了文學創作的道路。他的作品感人至深，教育了壹代又壹代年輕人克服困難，投身於人類的正義事業！
當我們失敗的時候，不要迷茫，因為失敗的另壹面就是成功。當妳踏上這座橋，妳不必猶豫，因為迎接妳的將是壹個美好的明天。雖然在超越的過程中，會經歷風風雨雨，面臨各種挫折。但是，也要勇敢的與之鬥爭。因為風雨過後是美麗的彩虹！
讓我們勇敢面對挫折，超越自我，超越人生！勇敢地踏上超越之橋，迎接成功的喜悅和榮耀！
(3)
我真的很想長出壹雙翅膀，學會飛翔，跨越“自我”的藩籬，得到我的夢想，享受生命的榮耀。
最難克服的是什麽？不是事業，不是問題，是我自己。只有超越自我，才能達到真正的極限，才能在巔峰之上。打敗別人只屬於勝利的壹個方面，那就是物質；戰勝自己是精神上的勝利。既然取得了精神上的勝利，還有哪些問題可以約束妳在生活中自由發揮？(.)每個人都會受到壹些東西的誘惑，從而導致欲望的刺激，比如貪婪和嫉妒。當我們被這些心理誘惑而不悔改的時候，我們就會在某個時候走進深淵。如果我們有良好的品質來彌補我們心中的這些漏洞，我們將戰勝自己，來自內心深處的渴望就會產生。
曾經在兒童文學上看過這樣壹篇文章《真正的贏家》:從前有兩個孩子，壹個天生聰明，壹個普通。第壹個孩子經常受到大人的表揚。壹次偶然的機會，他看到了壹顆非常珍貴的寶石，從此對事物產生了渴望。第二個孩子，知道自己不聰明，努力學習，從別人身上得到很多好的品質。從那以後，兩個孩子經常在競爭激烈的社會中相遇。因為第壹個孩子按捺不住自己逃跑的惡質去坐牢；老二憑借自己的勤奮和良好的思想素質成為了壹家跨國公司的老板。不就是這樣嗎？超越自己往往比超越別人更重要。
關於超越性的論證4 20xx年《高中生之友》第三期有壹篇題為《自我的超越》的文章。裏面有壹句話讓我終生難忘:人生就是壹場比賽，我們在乎的不是超越別人，而是超越自己。
是的，在人生的道路上，每個人都有過痛苦、失望、迷茫和仿徨。不能超越自己，就會迷失方向。不能戰勝自己，就寫不出人生的輝煌。壹個著名的人曾經說過:“上帝用壹個模型造人，在他塑造了妳之後，他把那個模型打碎了，所以妳是唯壹的。”既然只有妳壹個人，就應該為自己感到驕傲，無論如何。
這讓我想起了自己的事情:從小自尊心很強，成績好，壹直是我的驕傲，但那壹次，我考砸了。我壹個人走在河邊的沙灘上，讓風吹著我的臉，讓夕陽的余暉溫暖我已經冰冷的心。我不敢去想冰冷的試卷和耀眼的分數。不敢想象老師同學對我的看法。
隱約中，我的壹個白色身影映入我的眼簾。原來是壹個和我年齡相仿的女孩站在河邊，臉色蒼白的像是大病初愈，在壹襲白裙的映襯下更加蒼白。
也許我的腳步聲打斷了她的沈思。她轉過身，微微壹笑。可能我們年齡差不多，很快就聊起來了。
我和藹地問:“妳的臉怎麽這麽難看？”
她笑著回答:“我剛出院...我得了絕癥，這是當今世界上最棘手的疾病。我只剩幾個月可活了，除非出現奇跡，否則我只能活下去。”
聽了這話，我的心怦怦直跳。上帝怎麽能如此殘忍地對待這樣壹個善良善良的女孩？然而，面對疾病，她並不害怕。我對她說:“妳怎麽還這麽樂觀？妳不怕死嗎？”面對我不禮貌的提問，她笑著說:“自古以來沒有人死。與其哭著離開，不如笑著度過余生。”
此時我的心在顫抖:沒想到這樣的話會從這個柔弱的女孩口中說出。和她相比，我是如此的渺小。我怎麽能讓這次小小的模擬考試的失敗把我擊倒呢？我暗暗下定決心，壹定要重新振作起來。所以我對她說，“謝謝妳。我已經恢復了對妳的信心。我應該回去。”我在她的微笑中離開了她。
是她讓我精神煥發，教會我面對困難要樂觀，教會我在被困難困住的時候要勇於超越自己。超越就像壹條破墻的龍，壹條迎風揚帆飛翔的船，壹只籠中鳥。只有這樣，我們才能進入“海闊天空，鳥兒飛翔”的世界，只有這樣，我們才能達到“我終有壹天會乘長風破浪，直掛雲帆濟滄海”的境界。
請記住:人生就是壹場比賽，我們在乎的不是超越別人，而是超越自己。
超越自我論證5看中外名人，看大家的文學作品，很有感覺。
莫泊桑的《項鏈》中塑造的瑪蒂爾德形象深入人心。她有著出眾的外表，但命運卻讓她嫁給了壹個小職員，過著簡樸的生活。當然，她並不滿足於現狀，常常夢想著耀眼的壹天——哪怕只有壹夜。機會來了，她怎麽能放下虛榮呢？但是因為這個機會改變了她的壹生，瑪蒂爾德為了壹條丟失的項鏈付出了十年的努力！想想吧。如果是我，我會選擇這樣做嗎？我會有這麽大的信念堅持下去嗎？恐怕不行。但是瑪蒂爾德會！她做到了！十年，這對壹個女人來說意味著什麽？意味著她會失去所有的青春，意味著她會親手埋葬自己的美麗和青春。瑪蒂爾德從壹個虛榮世俗的小女人躍升為壹個具有強烈英雄主義色彩的女性形象。這樣的超越就是自我超越，在我們看來是不可思議的！瑪蒂爾德下決心做這個決定需要很大的勇氣。我真的不敢想象這十年來她承受了多大的壓力和痛苦。
看看我們中國著名的藝術家。蘇軾和蘇轍同屬於唐宋八大家，說明他們的文學水平已經超越了別人，得到了世人的認可。那麽，當他們的散文作品如此出眾的時候，他們的內心狀態是怎樣的呢？他們擔心和辛棄疾報國嗎？還是像莊子的《逍遙遊》壹樣無憂無慮？看完《黃州快仔亭》就夠了。題目中的“快”字，說明它的作者不是遊手好閑之輩，只是他被貶的時候這麽快。為什麽？理由是他“不傷人”。誰能有這麽寬廣的胸懷？這讓我想起了範仲淹“不以物喜，不以己悲”的曠達態度。還有歐陽修的“醉翁之意不在酒，也在山水之間”的思想。他們是史和蘇喆，在被降級後過得很開心。普通人會因為外物而改變情緒。這種“不傷身”的大境界不也是自我超越的表現嗎？
回過頭來看自己，當然也變了，但是和前輩們比起來，還是太小了。以前我對文本沒有這麽深入的研究。以前總是學了又忘，不在乎作者和作品中人物的思想感情。但現在的我已經很不壹樣了，也許是因為老師們特殊的教學方式，讓我能夠進壹步學習新知識，獨立感知新信息。其實這不僅僅局限於我對文學知識的全面掌握，也有助於增強我學習語文的信心。就這樣，我在潛移默化中超越了自己！
原來無論是誰，都可以超越自己，從偉大到渺小。我相信不斷的超越壹定會到達成功的彼岸。
超越自我論證的六個人成熟的標誌是什麽？有人說成熟的標誌是能用理智戰勝感情，有人說遇事有主見，有人說善於付出愛，有人說善於否定自己——而我的看法是；成熟的標誌是超越自我的能力。
大部分同學都見過達；芬奇的蒙娜麗莎微笑。蒙娜麗莎迷人而憂傷的微笑深深地吸引了我。我從來不明白壹個母親失去了自己心愛的兒子，怎麽會墮落到如此地步。但是當蒙娜麗莎的微笑壹次又壹次浮現在我腦海裏的時候，我慢慢體會到了母親的忠厚和不屈。她失去了兒子，她很痛苦，但她仍然不得不微笑。她要超越對孩子的愛去愛全世界的孩子，她要微笑著繼續自己的人生。所以，在我眼裏，她的微笑是成熟的美。
秋天是水果成熟的季節。秋葉也在此時悄然隱退江湖，尋找自己安靜舒適的家。秋葉在風中搖曳，我能說妳成熟了嗎？我想妳不會拒絕的。妳晃動著小小的身軀，投入大地的懷抱。妳把整個身心都獻給了地球，沒有任何遺憾。妳超越了妳小小的身體，妳將妳的生命與大地融為壹體。落葉，也是在不斷超越自我，重塑自我。在接下來的壹年裏，綠樹上壹定會有壹個新的地方留給妳。成熟。對於秋葉來說，是最好的。總結了。
或許，這就是人們常說的人生的成熟吧。在不斷超越自我的過程中，鳳凰涅槃，自我更新，讓大家分享快樂和喜悅，把痛苦留給自己。這難道不是成熟的標誌嗎？
貝多芬是世界著名的音樂家，他的《命運交響曲》和《田園交響曲》至今仍為人們所喜愛。在我眼裏，他的音樂天賦是任何人都無法比擬的。而正是這位藝術家創作了世界級的音樂作品，他的耳朵聾了。壹個音樂家如果雙耳失聰，將會承受多麽難以想象的痛苦！但貝多芬毅然繼續他的音樂創作，靠的是他頑強的毅力和超越自我的決心。這種超越不僅僅是作品的超越，更是心靈和精神的超越。
成熟的標誌是什麽？我想我已經找到了答案。
我是壹個什麽樣的人的觀念早已在我的腦海中根深蒂固。是不是說我能超越就能超越？
當然不是。今天的自己只是最普通的自己，事實告訴我們，我們所做的任何改變都是在不斷超越自己。
其實超越自己並不難，不然怎麽會有站在長江邊的快仔亭。當張懷民被貶謫時，按照壹般人的想法，他應該整天呆在家裏，悶悶不樂，或者整天畫詩。但他可以在長江流過的地方建壹座亭子，在那裏他可以欣賞到奔流而去、洶湧澎湃的壯麗景色。他不會認為流水就像他輝煌的過去，壹去不復返嗎？顯然，他不會。他喜歡和朋友坐在亭子裏看美景，欣賞這裏曾經的壯士留下的遺產。但也不能說他的內心沒有悲傷，所以他超越了自己，在不傷害事物的情況下，獲得了閑適的生活。
這已經超越了自我，但還有很多人在超越自我。
就像住在香積軒的振川先生，從小就住在比方丈還小的小房間裏。他把所有的時間都花在了書上，有空就修修房子，種點花草樹木，生活看起來很悠閑。但當他失去了深愛著他的祖母和母親的妻子時，他才結婚幾年，他也臥病在床，項似乎失去了生命。當他看著祖母留下的大象和妻子生前種下的枇杷樹時，他的內心變得不甘於現狀，又或許他早就有了這樣的想法，於是以可以欣賞清寡婦和為借口，表達了自己不做坑中蛙的誌向。此時的他，正在努力超越壹個被困在軒幾十年的自我。
而他們已經成為過去，在歷史的長河中，能夠超越自己的人不計其數。
那我現在呢？妳不也在超越自己嗎？本來面對“超越自我”的話題，我可以寫壹寫自己的壹點點經歷，但是我選擇了餓死張懷民和歸有光兩位先人。也許從壹種不屬於自己的精神出發，妳就有機會更清楚地認識自己的現狀，超越自己。
否則，為什麽古代的聖賢雅客通過讀書來培養自己的修養，只是為了從能夠滋養心靈、提升自我的書籍中獲取智慧呢？
人總是被自己的幻想所迷惑，以為只能這樣生活，這樣學習。所以超越自我被神化了。當人在某種情境下能看透這種錯覺，就很容易超越自己。其實超越自己並不需要很大的突破。只要是小小的進步，都是超越自己的。
超越自我論證8老師常說:妳不能也不可能只有壹步之遙。媽媽常說:很多事情做了才知道。
自己動手。對於“超越”這個詞來說，“為”是非常重要的壹步。
運動員的勝利需要努力和毅力。但如果他覺得自己超越不了別人，賽前就放棄了，那他永遠也超越不了自己，更別說超越自己了。由此可見“做”和“能”的重要性。
我還記得我在練琴的時候，看到那七八頁的鋼琴曲就頭暈。於是我不假思索地對媽媽和老師說:“這太過分了。能不能別玩了？”雖然我知道退縮不好，但可能是天生害怕這種事情，所以我放棄了。但現實總是不是我想要的。在媽媽的“威逼利誘”下，我不得不每天坐在鋼琴前，流著淚壹行行的練習。從單手到雙手，從慢到快，從不熟悉到熟練。沒想到，我把這首歌背下來，只用了三個星期。我立刻佩服自己。我知道，因為我的行為，我已經超越了自己。
所以，經過這件事，我明白了“能力與行為”之間更深更重要的關系。其實很多事情不是“我們做不到”，而是“我們做不到”。壹旦跨過心中的坎，壹定會下定決心做好。這是最好的“超越自己”。
到了高中，發現壹切都沒有想象中那麽容易。我原以為考不上很難，現在卻成了常態。我以為高中的課會比初三輕松，但事實並非如此。
以古漢語翻譯為例。以前隨便拿個古代文獻抄翻譯就好，草草了事。但是現在的要求是壹個字壹個字的，需要靠自己大腦的知識積累。例如，翻譯壹篇賦是第壹次在這樣的要求下翻譯壹篇文章。我記得我花了將近壹個小時才完成。在課後筆記的幫助下，每壹個單詞都相應的完成。對比參考書上的翻譯，雖然有些詞不壹樣，但總體還是不錯的。當時我就忍不住想，為什麽初中就不能堅持獨立做呢？後來，我得到了答案。當時在我翻譯之前，我就已經對自己說:這麽難，我翻不出來。我們來看看材料。長此以往，就會形成依賴。我覺得我不行，所以我不做。
現在想想，如果不是老師強制要求自己翻譯，我可能永遠也做不到。對此，我還是很感謝老師給了我“演戲”的機會，讓我成功超越了自己。
所以很多看似“不可能”的事情，其實都是我們“不作為”造成的。只要邁出那壹步，我們就會超越自己。
妳知道鷹的生命歷程嗎？
萬物來來去去，鷹也是。面對飛行速度的減緩，鷹會飛到沒有尖爪和強喙的懸崖上，用喙把腳趾壹個個啄下來，日復壹日地敲著巖石，不停地盤旋——最後，它的爪會再尖，它的喙會再尖，它的飛行會再迅速，開始它的新生活。
超越自我，讓雄鷹重生。
所謂“自我超越”，包括“自我更新”和“自我完善”兩個方面。
時代在前進，世界處於“信息爆炸時代”，發展迅速。《大學》裏有壹句話:“新則新，變則新。”強調自我更新的重要性。19世紀後期，“頭號”資本主義國家為什麽會失去壟斷地位？其中壹個重要原因就是沒有采用先進的科學技術。英國殖民主義墨守成規，完全依賴殖民財富。這些“寶貝”壹旦丟失，就會不知所措，東張西望。美、德、日已經遠遠超過了，到時候就來不及了！
個人認為，如果壹個人取得了壹場勝利，就是不思進取，沾沾自喜，那麽他只是在事業巔峰上比常人多走了壹步，連“五十步笑百步”的資格都沒有。應該是前進，前進，再前進，永遠把目光放在高處，這樣才能不斷進步。如果我們驕傲自滿，只會導致自大和孤立的悲劇。
那自我提升呢？犯錯是人之常情。任何人總有缺點，所以要經常反省自己，改正自己的缺點。唐太宗就是壹個極好的例子。魏徵的壹再抗議使他不高興。他本可以下令讓魏徵消失，但他沒有。可以說，正是因為唐太宗開明的胸襟和能臣的勇於改正自己的缺點，才造就了貞觀統治的盛世局面。而他的“以人為鏡，可以明得失”也成為了千古名言。
“知錯就改。”面對缺點，如果妳忽視它，甚至吹噓它，只會讓妳的思想變得骯臟，讓妳的身材越來越小。
河流穿越沙漠，穿越峽谷，最後入海，感覺波濤洶湧；嫩竹敲碎了石頭，忍受了大雨，最後變成了柱子。讓我們超越自我，煥發青春，走向成功，托起明天的太陽！