問題的發生已經成為事實，逃避和拖延解決不了問題。遇到問題，要坦然面對。越是拖延，越是想找借口，越是想置身事外，往往就會出現更大的問題。面對已經發生的事情，最好的態度就是積極面對，理性對待，盡快解決。如果實在沒辦法，那就用壹顆自然的心去面對。活著就是壹個遇到問題，面對問題，解決問題的過程。逃也沒用。當妳直面問題的時候，問題其實已經解決了。
很多時候，我們常常會對還沒有發生的事情感到焦慮。這是壹種愚蠢的行為，普通人無法避免。沒有人知道未來會發生什麽，但我們必須相信，我們可以很好地面對未來。不要害怕，不要害怕，也不要焦慮恐慌。妳越擔心某件事，它就越會發生，但是如果妳冷靜、沈著、鎮定，無論未來如何，妳都能很好地應對。如果有解決問題的方法，那就不是問題了。如果沒有解決問題的方法，焦慮是沒有用的。
人的時間和精力是有限的。我們要懂得抓住現在，過好現在，集中精力做好現在該做的事，把雜七雜八的東西都扔掉，不要貪多，壹件壹件做，做完壹件再做下壹件。如果妳有100件事，那就壹件壹件做完，做壹件事不要同時做幾件事。這可能會讓最後的100的東西變成110的東西。導致壹事無成。專註，壹旦習慣了，就能把事情做好。很多人很努力，但是不夠專註，結果就是失敗。我自己就是最好的例子。當妳專註做好壹件事的時候，也是成功的最佳捷徑。
人這壹輩子，沒什麽大不了的，也沒什麽難過的。昨天的大事，今天就是壹個故事，但很多時候，只是我們不放過自己罷了。我們已經想通了，想通了，看清楚了，低頭了。沒有什麽是難以通過的。既然過去了，無論好壞，都不要放在心上，不要錯過。否則妳會壹輩子活在後悔和遺憾中。過去成功和失敗的人重新開始也是很難的，這也是為什麽在白紙上畫出漂亮的圖案很容易，而有經驗的人往往做得不那麽好，因為他們執著於以前的成績，帶著壹點驕傲、固化和偏執，卻不再珍惜這個世界。如果妳不需要，妳能忘記過去的壹切，有勇氣從頭開始嗎？
真正做到真的很難，但是知道怎麽做，會讓妳受益終生。我什麽都知道。如果我自己都沒有意識到，別人告訴妳也沒用。人生漫漫，我就慢慢修，慢慢悟。