1 ..改變自己永遠不晚。
2..甚至妳發表的激進言論。
3.作為壹名記者，我們必須有意識，既要看到中國的繁榮，也要看到中國的貧窮。
4.與其誇壹個人會說話，不如說他會思考。
5.記者就是站在妳對面，代表大眾提問的人。他沒有義務為妳隱瞞別人的過錯，妳說什麽他都可以傳播。
6.有價值的好東西總會給人帶來壹些焦慮。
7.有三種類型的記者:那些憤怒的，那些完全誠實的，和那些同流合汙的。
8.機會是靠實力贏得的。女人要想贏得機會，首先要讓自己強大起來。我相信有實力的人是不會錯過機會的，不管是男人還是女人。
9.當包容和自信與同壹個男人結合在壹起的時候，這個男人可以稱得上是壹個完美的男人，壹個非常有魅力的男人。
10 ..人的壹生的兩端是家和家，事業只是中間。
11 ...人到中年還得補。我的彌補方式之壹就是把和大學生的談話作為檢驗自己的指標。
12 ...我有幸成為壹名記者，可以通過大眾傳媒的傳播平臺，幫助人們調和矛盾，緩和沖突，創造和諧。
13 ...沒去過夏威夷的記者不丟人，沒去過貧困老區的不知道民生疾苦的才丟人；壹個記者如果不知道壹個鮑魚值多少元還是多少元，就是無知，但是他不知道這個元或者元對壹個失學兒童意味著什麽。
14 ...電視還是強的，雖然上不去？富豪榜？但是和我們鄰居比起來，是朝陽產業！這也是壹份體面的工作。
15 ...做壹個能讓人信任和期待的記者是我們的追求。
16 ...如果社會提倡溝通意識，更多的人善於溝通，很多沖突和隔閡是可以避免的。
17 ...年齡可能是壹種負擔，也可能是壹種財富，就看妳用什麽眼光看待了。
18 ...我壹直堅持放大弱者的聲音，傳播智者的聲音。
19 ...忍比忍更難。它要求練習者有壹種約束力，這種約束力是由理智和韌性形成的。有了它，他們可以有壹個漫長的職業生涯。
20.真正從事輿論監督的記者，越是遇到阻力，越是有效。
21 ..新聞有哪些禁忌？我們應該嗎？、?必須？、?應該？等等，媒體要少用祈使句，這樣說話就不像媒體而是像政府，態度就不對了。
22.壹個人的職業生涯有多長，取決於他的自我認知有多深，專業領域有多廣。對於工作來說，喜歡是壹回事，適合又是另壹回事。
23.中年父母就像電池老化壹樣難以接受新事物。但是如果妳的父母問妳任何問題，妳必須先表揚他們，這說明他們想進步。
24.作為被采訪者，妳要積極，要有說話和說服人的欲望，要放松。談性？，可以調節自己，自如，而不是僵持，激動。主動放松相輔相成，在鏡頭前形成良好的狀態。
25.人們應該意識到自己的語言慣性。很多人張著嘴拿自己的語言慣性說事，卻找不到自己的毛病。記者和官員都不能把會議的語言直接搬到媒體上，更不用說用官方文件對人民說話了。(時光網www.time.cn)
26.當普通民眾願意向媒體說出自己心中最真實的話，當民眾敢說、想說，當他們逐漸有了說話的渠道，呈現出壹派聲音突出的景象，從某種意義上說，這是壹種進步，是民主化進程的具體體現。在新舊媒體的較量和融合中，只有真正有想法、有內容、有足夠的話語空間，才能吸引年輕受眾。
27.主持人主持節目的技巧不是妳能講多少，最大的技巧是妳能讓對方開口，而且越講越好。如果主持人是唯壹壹個說大話的人，不給別人說話的機會，那麽即使妳說大話，主持人也會失敗。
28.壹個主持人應該具備的最重要的素質就是有親和力，也就是人們所說的人緣。
29.有文化盲點很正常，任何人都不可能涉獵所有的知識，但有些盲點必須消除。
30.我永遠不會厭倦當記者，因為記者每天都會面對很多新的不可預知的事情。只有當妳厭倦我的時候，我才會厭倦我的工作。
31..？麥克風前面的空間？不僅僅是在這個麥克風前，在錄音棚裏的空間裏，有人群的地方，有記者可以到達的地方，有表達自己的地方。心有多大，麥克風前的空間就有多大。我們不希望人們認為我們是。藍天？媒體的作用就是眼睛！有壹雙眼睛，就有壹個健康的社會。