赫本有壹個很有意思的記錄:她從來沒有看過心理醫生。壹位名叫斯塔勒的醫生對此產生了興趣。因為他經常在半夜接到壹些著名主持人和電影明星的電話，要求他給予心理幫助。這些人衣食無憂，備受崇拜，似乎是世界上最幸運的人。作為壹名心理學家，斯塔勒想從赫本的研究中找到壹些突破口。結果他發現赫本做過67次親善大使，在1956-1963期間，幾乎每個月都在碼頭監獄和黑人社區做義工。有壹次，她謝絕了貝爾公司每小時5萬美元的慶功邀請，去醫院為壹個小男孩提供免費護理服務。斯塔勒非常重視這個發現，他認為這裏面包含了心理學的東西。推而廣之，他研究了其他熱心公益的名人，最後發現這些人鮮有怪癖和不良記錄。像赫本壹樣，他們幾乎沒有看過心理醫生。
從赫本的經歷中，我們可以發現這樣壹個秘密:壹個願意從事公益活動的人，在她幫助別人的時候，安慰了她的精神，善待了她的靈魂。
當別人有困難的時候，慷慨地伸出手，妳給他壹個支持，也許他將來能給妳壹個擁抱。
有壹個貧窮的小男孩，為了攢夠學費，正挨家挨戶地推銷商品。辛苦工作壹天後，他覺得很餓，但他只有壹角錢。他決定向壹戶人家要點吃的。當壹個漂亮的女孩打開門時，小男孩有點不知所措。他沒有要食物，而是乞求壹口水喝。但是女孩給他帶來了壹大杯牛奶。男孩慢慢地喝著牛奶，問道:“我應該付多少錢？”女孩回答:“妳壹分錢都不用出。妳現在有困難，我應該幫助妳。”男孩很感動，牢牢記住了這份禮物。
幾年後，這個小男孩已經成為壹名著名的醫生。不幸的是，這個善良的女孩得了重病，當地的醫生對此無能為力。於是她被轉到大城市治療，那些專家中有壹個就是當年那個小男孩。
專家壹眼就認出了躺在床上的病人是曾經幫助過他的恩人。為了報答奶當年的恩情，他決心盡自己最大的努力治好女孩的病。好事多磨。經過努力研究，手術終於成功了。
當醫藥費通知單送到這個特殊的病人手裏時，她不敢看，因為她確信治療的費用會花掉她所有的財產。最後，她鼓足勇氣，打開了醫藥費通知單。旁邊的小字引起了她的註意。突然，她淚流滿面:“妳的醫藥費已經付了，謝謝妳的壹杯牛奶。”
幫助別人就是善待自己。我們每個人都不是獨自生活在地球上。我們需要彼此相愛，對抗壹些困難和災難。也許這就是天堂和地獄的區別:地獄，壹個自私的空間，不為他人；另壹方面，天堂是壹個充滿互利、愛和關懷的花園。所以，不要吝嗇自己的壹點點努力。在為別人摘星的同時，也能感受到它的輻射。