正如天體通過運動保持活力壹樣，君子應該不斷追求自我完善。
海的盡頭，天是岸，山是峰。
在修遠有很長的路要走，我將上下起伏。——屈原
靜以修身，儉以修身，不淡泊誌，不靜而不遠。——諸葛亮
海納百川是偉大的；有長城，無欲則剛。——林則徐
三軍可奪帥，匹夫不可奪誌。——孔子，
有誌者事竟成。如果破釜沈舟，120秦關終究是楚國的。努力的人，天道酬勤，他們嘗到了勇氣。三千多甲能吞吳。——蒲松齡
不積跬步，則千裏之外；不積小流，不成江海。——荀子
紙上得來的東西很淺，妳永遠不知道自己必須要做。——陸遊
仁者欲立而為人，而欲達而為人。-孔子