第二個節目關註的是消防員組，極限男團、、王迅、傑瑞、、艾倫和郝。與飛客龔俊義壹起，深度體驗消防員的日常生活。從基本功的訓練到實戰演練，他們也為觀眾展現了壹幅消防員保護的畫面。
極限男團成員分別加入消防局特勤壹班和特勤二班，體驗使用八字環從九樓跌落。西蒙很快掌握了踢墻的技巧，並成功完成了這項艱巨的任務。
《極限挑戰》西蒙被“整”了
在他們的自由活動中，西蒙和郝參觀了消防隊員通常娛樂的地方，但不幸的是，他們被邀請在舞臺上唱歌。Simon壹直拒絕，說自己唱歌難聽跑調，但是打不過現場的熱情，就和Justin壹起唱了《殘酷的月光》。
壹開始西蒙找不到調，喊著節拍進入狀態。第壹句出來的時候Justin沒有接，因為找不到Simon唱歌的節奏，然後就開始唱了。兩人的第壹次合作徹底崩塌。現場的人也笑了。