場景開始，風向變了，新陽變舊陰。
池塘裏長出春草，園柳變成鳴禽。
奇奇傷歌，感楚音。
永生容易，獨居難。
舉行演習不是古代獨有的，今天也沒有無聊的標誌。
山水的輕盈，讓人心曠神怡，讓他們在山川中遨遊，流連忘返。
離山谷還早，船上船時已經晚了。
林壑聚晚景，晚霞飄夜天。
荸薺和荷花在藍色的河水中回響，蘆葦席和小麥壹起生長。
拿著拂塵在南邊的路上走著，很開心地欣賞著東邊的門窗。
擔心的事情少了自然覺得沒有煩惱，心情暢快就會覺得很開心。
這些話送給想保養身體的人，希望他們能用這個方法養生。