年輕人應該懂得放自己壹馬。有的年輕人好高騖遠，給自己制定很宏偉的目標，天天想著目標的美好，卻沒有切實的行動，也不將就方法，終究把自己弄得身心疲憊。
二三辯主要是針對本方觀點，與對方辯手展開激烈角逐，要求他們具有較強的邏輯思維能力和非凡的反應能力，要能抓住對方紕漏，加以揭露並反為己用，要靈活善動，幽默詼諧,帶動場上氣氛。
四辯要能很好總結本方觀點，並能加以發揮和升華，要求有激情,鏗鏘有力，把氣氛引入另壹高潮。
賽隊(每隊4人)參與。各參賽隊中的4名成員，分為壹辯、二辯、三辯、四辯手；亦有分為壹辯、二辯、三辯手及自由發言人等，並按此順序，由辯論場的中央往旁邊排列座位。但有時也會有不同情況。