第壹:大是大非面前，不能忍。要勇於表明自己的態度和底線，觸碰底線該出手時就出手。只要不傷底線，則盡量忍，忍無可忍，重新再忍。
第二:平常普通生活中，與陌生人打交道的過程中，與家人相處過程中，在職場中等等則盡量能忍則忍，不能忍，那也得忍著。
第三:想當年，流傳千古的故事，韓信垮下受辱，就足以說明能忍就能成就自己。 歷史 上還有非常多的故事，在這裏舉壹個非常有名的例子，至今還能找到的六尺巷。面對鄰居的無理，不仗勢欺人，居然讓出三尺，最終感化鄰居，也讓出三尺，故而六尺巷。
小不忍則亂大謀，沖動是魔鬼說的就是這個道理，壹時沖動，可能造成無法挽回的結果。
總而言之，大道理也不講了，盡量控制情緒吧，能夠控制情緒說明戰勝了自己，也就說明自己成熟了，自己能夠掌握自己。這是成大事者必備的技能。
具體請看看古今中外名人名言，答案自己找。說實話我自己也做的不夠好，所以我自己也在修煉之中，說起來容易做起來很難。
沒毬本事，能力不行，鬥不過人家時才忍。妳很強大，巨人壹樣，實力雄厚，有權有勢，呼風喚雨，誰敢和妳鬥。如此，妳還需忍什麽？讓什麽？妳對任何事，任何人都可說N0，還忍他幹嘛？韜光養晦，是因為光不夠。臥薪嘗膽，是因力不夠。忍辱負重，是因羽翼不豐。胯下之辱，是資歷淺。壹旦修煉成精，身強體壯，功夫過人，妳還忍嗎？露出肌肉，他們就屈服，下跪了。還是要我們自己有功夫，有肌肉，有力量，有智慧，有能戰勝壹切的雄厚實力。這樣就沒有忍讓壹說了。美國現在不就是這樣壹個在國際上無需忍讓的霸主嗎？
“壹忍再忍，忍無可忍，怎麽辦？”不好辦，還是要繼續忍，所謂“人生”，就是“忍生”，無能為力時，只能忍且安生。
所有的大事小事的成功前，忍，是最基本的要求，就是神者都必須忍，就叫作“忍者神龜”。
妳有理，但沒能力，就不可能把理放在道上，就不能成為道理，成為強貴，所以，天下高人無論妳的智慧是如何超人，在沒有妳合理合法的平臺上施轉之前，那怕妳的上司就只是草包，庸人壹個，妳也只能忍受著敬他是智者，師長，還必須耐心的等待他心甘情願的離位，還必須忍受他毫無道理的說教。
凡是不能忍受的急不可耐，都是觸犯天條的犯上作亂，凡是能忍受的溫良順子，都是能熬到扶正妳上座的謙恭雅士。
十年的寒窗學成才，壹代的媳婦熬成婆，所有的程序就壹個“忍”字，心上容不下刀刃的，什麽事都成不了。