他怎麽會創造如此神話般的奇跡呢？通過報道我們知道過去7年也就是2500個日子，他只有5天沒有下水，而且壹直以來是每天5點就起床參加訓練的。“如果妳休息壹天，實力就會倒退兩天。”這是菲爾普斯的座右銘，也是他的教練送給他的至理名言，菲爾普斯壹直堅信，“如果浪費兩天的話，也許就再也追不回來了。”也就是說即使上屆奧運會他獨得6塊金牌,他都沒有終止訓練.
當中國金牌選手在接受領袖的親切接見時，當他們在全國巡回演講時，當他們面對鮮花掌聲美酒時，天才的擁有14塊奧運金牌的菲爾普斯正在水裏艱苦地訓練著。所以只要這位水神在位的時候，他的地盤上是沒有我們中國運動員什麽事情的。