1、自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。” —— M·斯科特·派
2、自我控制是最強者的本能。——蕭伯納
3、哪怕對自己的壹點小小的克制，也會使人變得強而有力。——高爾基
4、成功源於自律，壹個人若沒有果斷的品質，他就永遠不能算是壹個獨立的人。——約翰·福斯特
5、登峰造極的成就源於自律。——日·松下幸之助
6、測量壹個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁
7、清晨五點起床，晚上十點之前就寢，這樣壹種簡單而規則的生活宣告開始。—— 村上春樹、8、所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方面：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。—— M·斯科特·派克9、要進行嚴厲的自我克制，因為克制本身就可以作為壹種精神寄托。—— 泰戈爾10、哪怕對自己的壹點小小的克制，也會使人變得強而有力。——高爾基8、自制是壹種秩序，壹種對於快樂與欲望的控制。——柏拉圖11、能約束自己的人，最有威信。——塞涅卡