1、清心寡欲的人，肌膚之間自有壹種明凈的光彩，表現身心健康。——（法國作家）巴爾紮克
2、清虛靜泰，少私寡欲。曠然無憂患，寂然無思慮。——（中國古代學者）稭康
3、少思寡欲，得喪既輕，血氣自然諧行，邪無所言。——（中國古代學者）李東垣
4、男女居室，人之大倫。獨陽不生，獨陰不長，人道有不可廢者。——（中國古代學者）徐春甫
5、養氣自守，適時而節，閉眼塞聰，愛精自保，適輔藥物，性命可延，斯須不老。——（中國古代思想家）王充
6、養心莫善寡欲，至樂元如讀書。（中國古代軍事家）鄭成功
7、健康長壽必得看淡名利得失，要使自己安靜下來，規律、樂觀地生活，專心致誌去努力實現美好的事業。——（中國散文家）冰心
8、生活之藝術只在禁欲與縱欲的調和。——（中國作家）周作人
9、生活有度，人生添壽。——（德國詩人）畢爾格
10、保養、縱欲是人鬼關。——（中國作家）石成金
11、壹日安分以養福，二日寬胃以養氣，三省費以養財。（中國古代詩人）蘇東坡
12、務存節欲，以廣養生。——（中國古代醫學家）孫忠邀
13、口之所嗜，不可隨也，心之所欲，不可盜也。——（中國古代思想家）葛洪
14、養老之要，耳元妄昕，口無妄言，身無妄動，心無妄念，此皆有益老人也。——（中國古代醫學家）孫思邀
15、內安於心，外安於目，心目皆安，則身安矣。（英國詩人）布萊克
16、修身以寡欲為要，行己以恭儉為先。——（中國古代學者）胡宏
17、養生之道，以不欺己、善加忍耐為要諦。——（日本思想家）貝原益軒
18、人生而靜，天之性也，感物而動，性之欲也。有動則心垢，有靜則心凈，外動既止，內心亦明。——（中國古代皇帝）蕭衍
19、經常保持心胸坦然，精神愉快，這是延年益壽的秘訣之壹。——（英國哲學家）培根
20、人尤其應當克服嫉妒、暴躁以至埋在心裏的怒火，積郁不解的思考，元節制的狂歡，內心的隱痛，等等。——（英國哲學家）培根