關於養生的格言大全

1、也許每壹個女人都希望生命中有壹個楊弘念，壹個徐文治。壹個是無法觸摸的男人，壹個腳踏實地。壹個被妳傷害，為妳受苦。另壹個讓妳傷心。壹個只適宜作情人，另壹個卻可以長相廝守。壹個是火，燃燒生命，壹個是水，滋養生命。女人可以沒有火，卻不能沒有水 ----------《三月裏的幸福餅》?—— 張小嫻

2、也許每壹個女人都希望生命中有壹個楊弘念，壹個徐文治。壹個是無法觸摸的男人，壹個腳踏實地。壹個被妳傷害，為妳受苦。另壹個讓妳傷心。壹個只適宜作情人，另壹個卻可以長相廝守。壹個是火，燃燒生命，壹個是水，滋養生命。女人可以沒有火，卻不能沒有水。?—— 張小嫻

3、國家的刑獄乃關系到萬民的命運，是用來對暴戾邪惡嚴加制裁，保護百姓得以休養生息。法令的正確施行，可以使服刑人的家屬不抱怨政府，死者無遺恨，能夠做到這點，可以稱得上是壹位懂得法令條文的官員了。如今可不是這樣，在執法時，有的出自私心，在分析律令文義時妄生枝節，量刑不公，妄加不實之詞，輕罪可以構成重罪。又不如實上報，上報亦無從查明。這是朕不能明察真偽，官員失職。四方黎民百姓還有什麽指望呢！二千石的負責官員要深入檢查的所屬下級，不得任用這類人。官員壹定要執法公正。可有的官員擅自征用民力，為過往的官員提供優雅舒適的住處和精美的膳食，幹著越職違法的勾當以獵取名譽，這種做法譬如腳踏薄冰以待烈日，可謂危險之極！?—— 劉詢

4、凡軍好高而惡下，貴陽而賤陰，養生而處實，軍無百疾，是謂必勝。丘陵堤防，必處其陽，而右背之。此兵之利，地之助也。?—— 孫武

5、有相當多的人壹提起脂肪就會聯想到肥胖病、冠心病、乳腺癌等疾病，認為脂肪使人發胖，有百害無壹利。有的把脂肪當作是引起人體癌癥、心血管病和肥胖癥等疾病的“罪魁禍首”。這種觀點是極其錯誤的，反而對人體健康有著潛在的危害。科學保健與養生，主要在於營養攝入的均衡適度，否則它也是“雙刃劍”，過量和過少都會使益、害失之平衡。?—— 王蘭

6、天下初定，百姓財力俱困，比猶初飛之鳥，不可拔其羽；新植之木，不可搖其根。要在安養生息之。?—— 朱元璋

7、在決定人的健康程度因素中，遺傳因素和環境因素只占15%和17%，醫療條件占8%，而生活態度、生活方式占了60%。人體健康有五大基石，分別是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最為重要。養生第壹要義就是心理平衡，這是最重要也最難做到的壹點。人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾。科學研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上。?—— 鐘南山

8、壹個是無法觸摸的男人，壹個腳踏實地。壹個被妳傷害，為妳受苦，另壹個讓妳傷心。壹個只適宜作情人，另壹個卻可以長廂廝守。壹個是火，燃燒生命，壹個是水，滋養生命。女人可以沒有火，卻不能沒有水。?—— 張小嫻