列寧：
在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意誌堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。
毛澤東
發展體育運動，增強人民體質。
朱德
努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
皮埃爾·顧拜旦
壹個民族，老當益壯的人多，那個民族壹定強；壹個民族，未老先衰的人多，那個民族壹定弱。
★如果妳想強壯，跑步吧！ 如果妳想健美，跑步吧！
如果妳想聰明，跑步吧！（古希臘格言）
★生命在於運動（法國啟蒙思想家——伏爾泰）
★生命需要運動（希臘哲學家——亞裏斯多德）
★科學的基礎是健康的身體（波蘭科學家——居裏夫人）
★運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。（法國醫學家——蒂素）
★身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。（德國詩人——盧梭）
★世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。（俄國詩人——馬雅可夫斯基）
歷史
現代奧林匹克運動傳入中國，並取得發展，經歷了壹個漫長的過程。1894年籌備第壹屆奧運會時，國際奧委會便向中國發出了邀請。當時的清王朝因對奧運會不了解，沒有答復。1904年許多中國報刊曾報導過第三屆奧運會消息。1906年，中國的壹家雜誌介紹了奧林匹克歷史。1907年10月24日著名教育家張伯苓先生在天津學界運動會發獎儀式上，以奧林匹克為題發表了著名的演說。他指出：雖然許多歐洲國家獲獎機會甚微，但仍然派出選手參加奧運會。他建議中國組隊參加奧運會。1908年倫敦奧運會後，天津的壹家報紙再次介紹了奧林匹克運動的歷史，還提出了要爭取這個盛會，舉辦了奧林匹克專題演講會。1910年10月18日～22日，在“爭取早日參加奧運會”和“爭取早日在中國舉辦奧運會”口號的鼓舞下，在南京舉辦了中國歷史上第壹次全國運動會——“全國學校區分隊第壹次體育同盟會”。1913年開始舉辦的遠東運動會(最初名為“遠東奧林匹克運動會”)，是奧林匹克運動在亞洲的先驅，中國是發起者之壹。在遠東運動會上中國運動員取得了較好的成績，表現了良好的體育道德。1915年國際奧委會致電遠東運動會組委會，承認了遠東體協，並邀請中國參加下屆奧運會和奧委會會議。1922年，我國的王正延當選為國際奧委會委員。1924年中華全國體育協進會成立後。中國陸續加入了田徑、遊泳、體操、網球、舉重、拳擊、足球、籃球等8個國際單項體育聯合會。在第8屆奧運會上，我國3名網球手參加了表演賽。1928年第9屆奧運會上，我國派觀察員宋如海參加。並進行了考察工作。1931年，當時的中華全國體育協參加奧運會的歷史由此開始。
故事
我和體育老師的壹節課
每周的星期五，我們全班同學都會在操場上體育課。所有的同學都喜歡上體育課，我也不例外。因為體育課上從來不會讓人想起頭疼的數學，復雜的英語...... 壹到星期四，同學們都會忐忑不安的祈禱：老天爺，求求妳別讓明天下雨啊！
這不，今天我們練排球。已經連著兩個星期了，雖然我有些不樂意 ，但是總比呆在教室裏做習題好得多吧。知足者常樂嘛。由於技術不怎麽滴的原因，我們的體育遆老師決定親自教壹些“傻”妞們學打排球，其中也有我。
遆老師 站在離我們大約三米遠的地方開始扔球，壹個壹個的向我這邊傳來。看著排球在空中悠閑自如的“蕩”來“蕩”去，仿佛是壹只技術高超的猴子壹樣，怎麽也掉不下來。這下下可使我更加緊張了，我可不想讓原本那麽的傳球到了我這裏停止了。記得上個星期老師們每天下午都會聚精會神的練排球，那場面真叫人激動人心呀。不由得迎來壹些愛湊熱鬧的同學，每當壹個精彩的球被傳過來，周圍的人群都要沸騰好壹會兒。每當排球升到壹定的高度，它都和湛藍的天空離得好近，近得觸手可及。也許每當它想要努力地再飛高壹點時，願望總會被現實給打破。
輪到我了，看著老師輕松地墊球，我也趕快做了壹個標準的接球姿勢。我的左腿在前，右腿在後。兩只胳膊好像長在了壹起，緊張的像壹根繃緊的琴弦，隨時都會斷掉。球“啪”的壹聲向我這裏飛來，我目不轉睛的盯著排球在空中滑下壹到美麗的弧線。球飛來了，我壹蹲，壹拍，球“嗖”的壹聲又從我這裏飛走了。我馬上揉了揉酸痛的胳膊，仿佛剛才把胳膊也給甩了出去。“咦！這個球墊得好！”我被老師的壹句看似不經意的話美了半天，雖然我表面上很鎮定，其實，我的心早飛到雲朵上面去了。整整壹節課，我都很開心。直到下課的鈴聲拖著疲憊的聲音響起，我才戀戀不舍的離開了操場。
這個鳥音灌溉的下午，陽光是天際發來的金黃的郵件，大地的郵箱盛滿了喜悅的光輝——我的心間也彌漫著無數的幸福音符。
“行百裏者半九十”，當我第壹次看到這句格言的時候，怎麽也弄不清它的意思。走壹百裏路，已經走了九十裏，還差十裏，就到達目的地了。為什麽說這才剛走了壹半呢？我帶著這個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久，在壹次體育課上卻有了親身體驗。 那節體育課的教學內容是測驗八百米中長跑，這可是我最頭疼的壹個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上。“砰”發令槍響了，我趕緊邁步跑起來。開始二百米，我跑得還可以，壹邊跑壹邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我壹邊調節著節奏，壹邊暗暗給自己加油鼓勁：堅持，堅持到底就是勝利！ 跑完七百米了，我感到渾身發酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開了，我向前望了望，哎喲，還有壹個彎道，足足有壹百多米。“還堅持得了嗎？”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎麽這樣長啊，比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛裏蹦出來，嗓子又幹又熱，兩條腿已不聽使喚了，眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊“終點要到了，沖刺啊！”我睜開眼，只覺得自己要窒息了，實在沒有力量向前跑了，便由跑變走，最後腿壹軟，跪坐在地上了。 同學們到達終點後，又都朝我圍攏過來，幾個同學說：“看，就差那麽二十幾米！”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最後二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過了壹半，而失敗則在這最後的幾十米上，這不正是“行百裏者半九十”嗎？ 是啊，十裏對九十裏而言是短的路程，但卻是關鍵。在體育運動上，短跑的最後壹秒，跳高的最後壹躍，足球場上的最後壹記射門，不都體現出“行百裏者半九十”的道理嗎？只有在最後關頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧壹簣。 在學習上、生活上乃至人生道路上，止步於九十，前功盡棄的現象還少嗎？就我自己而言，不也從止步於九十中得到了教訓嗎？“行百裏者半九十”道出了多麽深刻的哲理。 這件事難忘，給我深刻啟迪。