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通過個人心靈深處的自知、自剖、自育、自強的過程而達到的境界，主要包括20個字，即仁、禮、智、信、柔、禮、儉、忠、孝、誠、勤、勇。

個人修養作為壹種無形的力量，制約著我們的行為。任何個人修養好的人都會受到人們的尊重。當然，個人修養的內容不是壹成不變的，隨著社會的發展和生活實踐的深入，會變得更加豐富多彩。關於個人修養的討論和研究，從很早的時候就開始了。古人曾提出“修身”，現在我國也把青少年思想品德和個人修養作為學生必修課。