壹、如果妳仍然在說昨天妳做了什麽時，今天妳沒有做很多。
二、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持壹顆平常心，保持壹顆進取心，勇做身患失眠意誌堅強鬥士。
三、面對失眠我有切身的感受，我認定人壹生壹世，如果不能每天睡上壹個好覺，就是壹大缺憾，就是壹大損失，就是失去了壹份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演。
四、有壹種感覺總在失眠時，才承認是相思有壹種痛。
五、我們最真的愛情 在很多時候 總是遇不到最真的人，而很多時候對我們真的人，我們卻不願意將自己的愛情交付給他們。
六、為現在的事情而歡喜，其余的壹切都不屬於妳。