寶寶吃紅龍果嗎？
火龍果的果肉就像甜奶油，外面覆蓋著黑色的小種子。質地溫和，味道清香，很受寶寶們的喜愛。好吃，不要過量。紅火龍果非常好吃，導致很多媽媽無節制的吃。過量攝入後，尿液或大便變紅，甚至感覺有點像便血。其實是因為攝入過多，身體的消化液未能分解過多的鐵和血紅素造成的。雖然從營養吸收的角度來看可能不會有副作用，但是火龍果性寒，攝入過多會對身體產生壹種寒兆反饋。家長需要小心。
寶寶吃火龍果最有營養的方法。
火龍果盡量生吃，熟吃。因為火龍果中的許多水溶性維生素和抗氧化劑需要避開高溫和氧化物質，才能達到最佳的吸收利用率。
不同的組合，不同的效果。不同吃法的火龍果，功效不同。
火龍果寶寶輔食怎麽做？
食譜1:將紅薯切成小方塊，蒸熟。將火龍果切成和紅薯壹樣大小的方塊，把牛奶倒在上面。壹份美味營養的早餐，配上壹個荷包蛋和適量的零食。寶寶經常吃可以提高免疫力，預防便秘。
食譜2:在炎熱的夏天，將火龍果與西米和冰糖混合。常吃可以健脾養胃。
食譜三:將火龍果丁和獼猴桃攪拌均勻，撒上柿霜，可以直接食用，也可以用榨汁機榨汁食用。火龍果和獼猴桃都含有大量的VC，能快速促進抗體合成。搭配柿霜，可以保濕修復，提高上呼吸道黏膜免疫力，對咽喉腫痛、充血、幹咳或濕咳的寶寶非常有益。