吃魚丸便秘

便秘是壹種常見的癥狀，引起便秘的原因是由腸道的病變，生活方式以及全身性疾病等有關系。對於便秘，首先要改變生活方式，多喝水，適當運動，進食含有膳食纖維比較豐富的食物，適當進食蔬菜和水果，養成定時排便的習慣。

如果便秘的癥狀比較嚴重，可以適當使用潤腸通便的藥物，其中包括乳果糖，麩皮以及蘆薈膠囊，也可以使用開塞露或者進行灌腸治療。但是不建議經常使用藥物，防止造成依賴，甚至可以出現結腸黑變病等。