我是壹個有心事就睡不著的人。我喜歡說點什麽，但不喜歡憋著！每次說話，不管問題解決了沒有，內心都覺得順暢了很多！
最可悲的是，每次我有煩心事，老公都看不到，每次都要我跟他說我不開心！然後他不知道我為什麽不開心，就壹直猜，猜出來的理由讓我覺得很好笑！
其實現在年輕人壓力很大。如果有什麽困擾他們，告訴他們。不要假裝堅強，因為告訴自己不代表脆弱！
年過半百，工作生活中有很多煩惱無處訴說。
上學的時候，我可以跟父母說我的煩惱。當時覺得他們是我的主心骨，會幫我出主意，想辦法化解很多矛盾。結婚的時候，我就開始跟媳婦說。當我遇到頭腦靈活的她時，我可以解決任何問題。工作中的煩惱都告訴了我的親密同事。我會說我的煩惱和困難，他會說他的問題和方法。我覺得人生有壹個知音就夠了。
現在遇到什麽事都喜歡憋著。告訴父母自己老了，經不起什麽風浪折騰。他們只要知道我有什麽不好的地方，就會壹天給妳打好幾次電話問妳這件事。我無法停止擔心，也漸漸學會了隱藏。這些都是好意。跟我媳婦說我們更年期了，從來沒有坐在壹起聊過天。事情總是在爭吵和解決，彼此都不喜歡對方。生活中任何壹件小事都會成為“戰爭”的導火索。跟同事說沒人想聽。都是這麽大年紀的人了。各種煩惱，困難，不開心的事情交織在他們的腦海裏。誰想聽妳說話？更不可能告訴壹個孩子，學習任務重。有時候我打電話都跟他說不上話，他也很煩。
心裏無話可說，發泄不出情緒。我喜歡壹個人躲在房間裏，對著壹個對象發呆，思考，無緣無故的想哭。不知道是不是得了抑郁癥，總想去醫院心理科看病。
上周有兩個少年聯系我吃火鍋。喝了幾杯酒後，他們開始談論他們的煩惱。它們都是相似的東西。孩子的汽車票和老人贍養兄弟姐妹的關系很快就表達出來了。聚會結束後，在回家的路上，我感到非常開心。看來還是找個人說點心裏的話比較好。
沒有人能說什麽，就像靜靜聽歌，在我的小花園發呆。說實話，像我這樣的寶貝媽媽已經好幾年沒上班了，跟誰談都不現實。另外，我的朋友們之前在工作中也玩的很好，但是結婚後就沒怎麽聯系了。心情不好又沒有女朋友的她們怎麽跟別人說話？常年住在老公公司的宿舍，去公司買菜也要開幾分鐘的車。更不會了。現在只有他們的老婆是密友，但是因為這裏沒人，沒地方玩，灰蒙蒙的。我幾個月才來壹次幾天，但我壹直習慣住在這裏。我沒有東西餵雞餵鳥餵魚，各種花草蔬菜，壹天過去了，心情不好的時候就在我的小花園裏。
人生難免會遇到煩惱。每次我覺得不開心或者遇到很委屈很難受的事情，我都會告訴我媽和我老公。
我和我媽小學沒住在壹起。我不想離開她去陪我奶奶。我住在老家，在那裏上學，壹直到初中。
初中每次放學回家，我都圍著我媽說個不停，把學校裏發生的壹切都告訴她，吃飯的時候也說起。最重要的是，我跟我媽說我學校的時候，她聽的很認真，會跟我討論。我覺得我媽特別在意我的感受，所以我很尊重她。我是高中生，想對我說的話少壹點。大學的時候經常給媽媽打電話，有時候不開心也能和媽媽聊上壹兩個小時。
現在已經結婚生子，每天和媽媽開視頻已經成為壹種習慣。我不給我媽，她就來找我，每天都有說不完的話題。我媽會跟我說很多事情，有時候還會吐槽我爸。
另外，就是我老公。工作上不開心的時候，我會告訴他，剛開始老公會先聽，然後幫我分析，再帶我去買好吃的或者去玩，分散我不開心的心情。很快我的心情就會好很多。
真的很感謝家人的愛和照顧，我會努力做到優秀。
回答不當請理解，謝謝。歡迎在評論區發表妳的觀點和看法。我期待和妳成為朋友。
祝大家天天開心，萬事如意。
我曾經是壹個脆弱的人。我不得不把所有傷心無助的事情都告訴父母，說了之後我會好受壹些。但是後來我發現我爸媽花了很多時間在我的事情上，我也很舒服，但是我爸媽因為他們過得不好，整晚都睡不著。現在想想自己真的很不孝。現在工作了幾年，逐漸意識到每個人每天都可能遇到不愉快的事情。與其給家人添麻煩，不如自己消化。找壹個安靜開闊的地方消化自己，學會往好的地方想，或者把自己所有的煩惱都寫下來，或者把自己的悲傷化為食欲，或者和陌生人聊聊天等等。以上是我緩解傷心事的壹些方法。
因為從小就習慣了獨立，遇到煩惱會慢慢消化自己。我從小就對“報喜不報憂”這個詞非常敏感。
我的情況和很多留守兒童壹樣。小時候父母常年在外做生意。只有我和奶奶留在家裏，從小就幫她分擔家務。我很累，但我不會說。不管妳有什麽不開心的事，都不會表現出來，讓父母少管妳。也讓奶奶少操心。
很多人認為他們長大後交的朋友是他們傾訴煩惱的對象，但我不這麽認為。好朋友壹起分享快樂更合適。而不是把對方當垃圾桶，每天聽妳嘮叨煩惱和鎖。
其實小時候不管多苦多累，都是被父母老師打屁股打。只要和朋友出去，我就會天真浪漫地忘記所有的不愉快。
進入社會後，會遇到各種各樣的人和事，也不會缺少煩惱。壹般遇到讓我煩惱的人，我只是讓他比我更煩惱。比如我室友讓我睡覺。如果和他溝通，走自己的路，我會比他幸福壹倍。過壹段時間，他聲音降下來我會覺得舒服壹點。
如果是工作上的煩心事，我會找好哥們好朋友聊聊天，吹吹牛，這樣可以在壹定程度上開導自己。只要家裏沒什麽事，我都會盡量不跟親戚說這件事。如果我不開心，我會壹個人處理。不要讓人擔心。每個人都會經歷挫折和不愉快的煩惱。只要我練習堅強的心態，什麽都不會發生。
綜上所述，不要為難自己，要為難別人
當妳在生活中遇到煩惱時，妳會告訴誰？
不同的年齡，不同的性別，不同大小的煩惱，不同的傾訴對象。
年輕女性可能會找她的閨蜜傾訴，或者向父母尋求支持。已婚女性更容易和愛人傾訴，發泄情緒，尋找支持，解除煩惱。
年輕男性更可能與他們的夥伴交談，以便從他們的朋友那裏獲得幫助和建議。
對於壹個中年男人來說，他可能什麽都不會說，或者在和兄弟喝酒的時候吐露心聲。然而，他們不想要任何安慰或指導。作為壹個中年男人，他的心智早已成熟，他什麽都不說，因為他知道他必須默默承受，傾吐，只是發泄。作為家裏的頂梁柱，他們往往不想說，不能說，也不想說。在這個年紀，他們明白，可以信任的是自己。說與不說沒有區別，有時候不說還不如不說。所以，大多數中年男人都是沈默的，因為他知道，有時候自己說了，也得到了。。。。。。
當妳難過的時候，妳會告訴誰？
當妳在生活中遇到煩心事時，往往願意和有過這種經歷的人交流。因為有過相同情感經歷的人會有相同的思想和感受，會有相同的話題和敘述。所以當妳遇到煩惱的時候，壹定要找遇到過這種煩惱的人。舉個例子，如果妳的工作受挫，那麽妳可以找壹些工作，這些工作之前都不盡如人意。現在受人歡迎的人和別人交流，讓別人為妳答疑解惑。讓人們給妳指出壹條擺脫這令人煩惱的壹天的道路。比如妳是二婚的人，在二婚的生活世界裏，妳和妳的二婚老婆有很多矛盾。在這種情況下，面對這樣的煩惱，妳通常會發現那些已經結婚的人更好。因為妳告訴他妳的感受，他會理解妳的處境和經歷，他會給妳看壹條陽光大道。讓妳從婚姻的煙霧中走出來，驅散心中的煩惱和悲傷，讓妳覺得生活和婚姻還是很多讓人向往的東西，充滿了期待和幻想。所以，我奉勸那些遇到煩惱的人，找壹個能理解自己的人。不要在妳難過的時候去找比妳更難過的人。不要找被妳委屈的人。他比妳更委屈。因為妳選擇訴說的人是積極的，會影響妳的煩躁，讓妳積極起來。妳要知道，心靈的病毒感染是很嚴重的，所以妳壹定要和那些充滿正能量、樂觀、正義的人交談，妳會得到壹種善意的輔導，讓妳成為壹個更樂觀、更有愛心的人。