2.讓人上癮的不是瑜伽，而是練習後挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質。
3.在瑜伽的路上認識世界，在瑜伽的路上遇見自己。
4.瑜伽是和自己相處，不是和別人競爭。
5.開始瑜伽的理由有成千上萬個，但只有壹個足以堅持瑜伽:愛。
6.壹定要培養壹些愛好來支撐生活的勞累和瑣碎，比如瑜伽。
7.遇見瑜伽就像遇見對的人。年輕時遇到瑜伽是幸運，老了才是生活。
8.有壹種生活叫瑜伽，把獨處變成享受，讓練習帶來能量和快樂。沒有爭執，沒有急躁，沒有動搖，身體力行，心態平和。
9.在瑜伽的世界裏，擡頭是優雅的，低頭是芬芳的，這有助於我更加平和寧靜。
10，慢慢變好，不急，感恩瑜伽磨練了很多！
11，n年後，妳會明白，每天壹小時的瑜伽練習，不是金錢，而是難以買到的健康。
12，唯有愛能抵消漫長的歲月；只有健康才能抵消生命的無常。
13，做壹個自律的人，活出自己的孤獨和簡單。我希望我成熟，穩重，善良，充滿優秀。
14，人生有毒，無解藥。止痛藥有很多，比如朋友，瑜伽。希望那個時候明朗化，妳平平安安。
15，練瑜伽壹半是生活，壹半是我們不斷與身體和內心和解，不斷遇見那個更好的自己的感覺。
16，沒有捷徑，只有堅持，沒有單薄，只有流汗，沒有驚喜，只有逐步轉型，未來可期，壹切都剛剛好。
17，努力的意義在於，妳喜歡的人和事無處不在。
18，瑜伽就像潤滑身體，讓生銹的身體恢復活力。
19，感恩瑜伽給了我人生的方向。我的余生將會有壹杯茶，壹個小時的瑜伽和壹本好書。我不會堅持實現任何目標，只要我不斷努力變得更好。
20、後半生炫富的最高境界:身無疾病，心無雜念，目無怨言，會瑜伽，優雅到老。
21，簡單到復雜，前半生的經歷。復雜到簡單，是後半生的修行。願妳讀盡霜降，心中永暖。