露營裝備：
帳篷：壹般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。壹般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動常用，結構分雙層、單層帳。雙層帳外賬防雨，內帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，因此雙層帳越來越普遍。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿，鋁合金桿較輕。
四季帳較少見，可在冬天使用，但也較為厚重，價格較高。
登高山特別是雪山，應用高山帳篷，通風、保暖、透氣且非常結實，能防12級大風，壹般旅遊帳篷不適合高山地區。
背包：根據容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根據目的地攜帶的裝備選擇背包。壹般周末兩到三天的野外露營活動，45－60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。戶外中大型背包壹般都有良好設計的背負系統，使背負重量均勻分散到背上和腰上，並可調節。背負系統好壞是衡量背包好壞的重要因素。
睡袋：普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據溫標（睡袋保暖溫度的指標）選擇睡袋。在高山或高寒地區以高質量的羽絨制成的睡袋較好，壹般1.5-2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但價格也較貴。
防潮墊或氣墊：物理防潮墊或充氣睡墊，用於與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質量。
沖鋒衣褲：沖鋒衣泛指防水透氣的功能性外套，區別與雨衣是其透氣性，讓身體汗蒸汽容易揮發，保持身體的幹爽與舒適。著名的防水透氣材料品牌是Gore-Tex。
炊具與餐具：野外炊具壹般指爐頭和燃料（氣罐）用於野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價格貴，並且需要經常清理維護。餐具包括適用不同人數的套鍋、碗、刀叉筷子。
登山鞋：登山與野外行走，全方位對腳部提供良好的保護與緩沖，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據目的地型的其他功能鞋。
頭燈：戴在頭上的燈具，用於夜間活動，走夜路或營地活動，解放雙手。
水瓶/水袋：著名的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是專業水具，用於在行走中直接飲水。
另外，常見戶外裝備還有望遠鏡、防水袋、登山杖、各種刀具（瑞士軍刀）、指南針、功能手表、GPS等等。
登山技術裝備：
登山繩：主繩直徑9-11毫米，長度在45m以上，常用長度為：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。輔助繩直徑6-8mm，承受力在800千克左右。登山繩壹般為尼龍制，外有尼龍衣，有壹定的彈性。 在攀巖中兩端分別與保護者和攀巖者相連。攀冰、登雪山時最好使用不吸水的幹繩。
巖石錐：打入巖石縫中，用於懸掛繩索，起保護作用。
巖石釘：先用手鉆在巖石上打洞，再將巖石釘放入，擰緊，用於懸掛繩索，起保護作用。
安全帶∶用於攀巖、下降、攀冰、登山、探洞（縱）、爬繩、過草繩橋。是由尼龍
吊帶制，由雙腿帶和腰帶組合而成。
上升器：陡峭地形上升或保護時和安全帶、主繩配合使用。
繩套、吊帶常作為設保護點時使用。
鐵鎖（主鎖）：現代登山用鐵鎖多為鋁合金制成，承受沖擊力在2000kg以上。在攀巖、攀冰、登山及其它冒險中用途廣泛。
冰鎬：是登冰雪坡地的重要工具之壹，也可用於自我保護。
冰錐：用於攀冰，在冰壁設置保護點用。
冰爪：通過堅硬冰雪地形，捆紮在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齒，可在冰面上紮牢， 起到防滑和攀巖作用。
雪套：目的是防止風雪灌入高山靴內。
雪杖：在較緩的地形中代替長冰鎬，並兼探裂縫之用。
頭盔：防止雪塊、冰塊、石塊等飛落而造成意外。
雪鞋：積雪特別厚時，具有防止深陷的作用。
小冰鎬：指長度不超過55cm的冰鎬，多為鋼指，主要用於攀冰。
下降器：利用主繩下降時使用，鋁合金、鋼制。常用的有8字型、桶型，日字型。
高山眼鏡：防止冰雪地區性的強紫外線照射，防風避免雪盲。
羽絨衣物：高山高寒地區登山最有效的防寒衣物。
防風雨衣褲：在風雪天氣裏用來抵擋風雨雪的襲擊。
毛衣褲：行進中有時無需羽絨服時，實用的防寒服裝。
手套：羽絨手套、毛手套、手套在冰雪作業時都應準備。 .
高山靴：為內外兩層的雙層靴，內靴為保溫防寒、外靴質硬、防水、防風、應付各
種環境，便於捆紮冰爪。
襪子：毛襪也是必備的防寒物品，手、腳是在高寒地區最易凍傷的部位，因此手套和襪子必須多攜帶壹些備用。
防寒帽：頭部保暖之用，最好無帽檐。
冰錐：用於冰上的固定點，現壹般使用合金的螺旋式。
雪錐：雪地上固定保護點的器械，根據積雪的深淺和硬度使用不同長短形狀的雪錐，多為鋁制。
炊具：便攜式套鍋、套碗等，高山、高寒地區最好用吊式的。
指北針：辨別方向及輔助使用地圖。
手鉆；在巖石上打洞，以便放置漲巖釘。
滑輪：在長時間，長距離的攀登中，用主繩通過滑輪將過多過重的裝備拉上去。在過懸空處，利用主繩橋，將滑輪放置在主繩上，利用鐵鎖與自身的安全帶結合滑向目的地。
扁帶：在攀登中需要休息或做其他事時，將其放在保護點上，起自我保護作用。
夜壺：夜間方便器皿，攀登高海拔雪山時非常實用。
攀巖鞋：壹種緊裹腳面的鞋，鞋底及鞋幫下半部分由防滑性極好的橡膠制成。
雪鏟：有鋁合金、塑料兩種，主要用於雪山營地整理和挖雪洞用。
掛環：鋼制，用鏍母將其與巖釘擰在壹起，用來掛繩、鎖，起保護作用。
如何選購戶外裝備
背包 400 （壹個入門型的登山包，什麽品牌不重要，但千萬不要搞那些壹百來塊的外貿貨）
帳篷 350 （鋁竿的，防風雨性能都不錯，可以用很久不用升級）
登山鞋 500 （鞋子的重要性值得妳花這個價錢，要求盡可能高的防水性能，其次才是透氣性）
睡袋（冬天）200 （普通中空棉的就可以了，羽絨的太貴）
（夏天）80 （抓絨睡袋）
沙灘鞋 150 （不要貪便宜搞那些仿冒的，要選擇正規的戶外品牌）
防潮墊 50
頭燈 50
▲這些加起來要 1200 這種檔次的裝備，就不用講究什麽牌子了，只要是正規廠家出產的，質量都是有保證的。以上為必須配置 。
以下裝備建議在有條件的情況下，最好也準備好
登山杖 200 （要搞就搞個比較正規的，不要搞那種四五十塊的便宜貨，那種還不如砍條竹子）
套鍋 200 （專為野外用餐設計，裏面配有炒鍋，1-2個煮鍋，湯勺，飯勺，幾個小碗，）
爐頭、氣罐 （也是專為野外炊事設計，避免自己打柴，生火的麻煩，特別是下雨天使用方便） 便宜的爐頭100塊左右，好壹點的在300以上，區別在於熱效率高，省氣，放鍋上去以後穩定性好， 壹次性的氣灌大約十幾二十塊左右。
防水袋 （裏面可以放些怕水的東西，如相機，手機，幹凈衣服，當然也可以把臟衣服放在裏面防止弄臟其他物品，作用類似塑料袋，但密封性很好，很結實， 必要的時候可以往裏面吹氣在水面上做漂浮物用，漂起兩三個人沒問題。）
地席 （壹張大約2*2或者1.5*2米的料子，有點象帳篷外帳，鋪在地上可以防水，臨時放點東西，或者墊著坐在上面活動，打帳篷的時候墊在帳篷底下可以保護帳篷底，重量大約只有幾量，帶上保證妳每次出去總會用的上。）
水壺 （壹個瑞士原產的SIGG水壺，可以保證妳在那幾天遊玩的時候裝的水不會發臭）
沖鋒衣、褲 （100%防風，可以防中到大雨，有壹定的透氣性，具體性能如何，要看妳舍得花多少銀子， 便宜的幾百快，貴的幾千，主要是針對冬季，高海拔地區，低溫地區的活動設計）
快幹衣、褲 （主要性能就是被打濕以後能迅速幹爽，主要針對夏季、雨季，低海拔山區設計）
戶外運動服裝裝備選購須知：
戶外環境是瞬息萬變的,當下清風徐徐.陽光照耀,不到10分鐘之間馬上霧氣逼近,接著就狂風驟雨;在山下傾盆大雨,走入高山中反而陽光普照。這更突顯了運動服裝裝備選擇的重要性,才能保障戶外活動者的健康與舒適。
所以要根據三層穿法的概念去調整服裝準備：
內層：舒適層（lomgotysnle）
中層：保暖層（或絕緣層）（msalation）
外層：保護層（protection）
內層（lomgotysnle）的定位是＂舒服″,只有舒服才能真正解讀排汗內衣的功能。尤其是通風透氣、排汗吸汗功能良好的運動內褲，最好選擇陰囊袋運動內褲。目前市場上有來自臺灣的kingstyle(王者風範)運動內褲，其獨特的陰囊和陰莖隔離分割放置，通風透氣，還對陰莖順向定位放置，是戶外運動必備裝備。
再來是中間層（msalation）,它是真正的保暖層,但是要分2方面設定：
靜態休閑類：它只要絕對的舒服和保暖就可以了,羽毛和先進科技的超綱人造纖維是不二選擇動態活動類：它不只是保暖,更是要將活動時的多余熱量散發出來,不殘留在身體和衣服上,我想阿留申系列（polortecaleutim）是最佳的選擇。
最後是保護層（protection）,它的意義是阻隔外在環境對人體的影響,而且更進而能多句幫助身體將多余的熱量排出,所以它的材質是非常特殊的＂防水透氣材質″（waterproofingandbreathablematerial）,因為科技的進步,已經有數種防水透氣布料的發明;經測試的結果,在＂幹燥靜態″的環境下,各家功能大同小異相差無幾,但是在＂潮濕動態″的實際戶外中,它的防水透氣性能就顯得差距很大;尤其是戶外活動琳瑯滿目,選購時要留意其設計方向是否能滿足妳。
背包選購須知：
在從事戶外活動時，背包的功能可說舉足輕重。它不僅在妳活動時，緊緊地貼著妳，它同時還必須配合妳的步伐波動起舞；為了使妳的戶外活動沒有缺憾，它必須能提供足夠的空間和功能。所以，在選購背包時，壹定要註意以下幾點：
1、根據從事的戶外活動，選擇合適的款式
例如，滑雪者的需求壹定不同於騎自行車的人；爬爬郊山，就壹定和爬大山的需求不同（更遑論需要紮營過夜的情形）；如果同時還要從事攀巖、溯溪等活動時，也要考慮相關設備是否能與背包做完美的結合，同時不耗損多余體力。
2、符合人體工學設計的背包，才是值得選擇的背包
例如Lowe-alpine所獨立研發的世界專利APSBackSystem，就為登山者細心設想，發展此型內架式負重系統，讓背包更精確的成為登山者的助力，而非阻力，有效的減少山難的潛在危險。
3、取得背包結構的充分信息
為了獲得完美的戶外活動旅程，出發前、將專業背包的功能了解透徹，以發揮到淋漓盡致的境界，是很必要的功課。例如細部配件的使用方法，如何細部調整背負系統等；這些訊息有賴專業銷售人員的告知說明，還有購買者的用心學習喔！?仿真實境，於活動前操作演練。光說不練也不夠，只有實際背背看才知道。尤其是從事冒險級的登山活動，或海外長期自助旅行者，背上的行囊、就是自己第二個家，選購時怎可不慎！
戶外休閑運動鞋選購須知：
在戶外路面、可能布滿大大小小的碎石，同時有著崎嶇的、陡峭的坡度，所以平時在健身房或球場所穿的球鞋，都無法保證腳部不受傷害；這時，具有高摩擦力止滑鞋底，經防水處理鞋面及包邊條，可保護腳踝、腳跟的高密度泡棉，和強力吸震中底的專業登山健行鞋，才是戶外活動的第壹選擇。
運動鞋合腳及舒適性最重要；記得要買比平常略大壹號的鞋，因為戶外運動襪比平常的襪子厚實，同時登高山時更需要在裏層再穿上排汗內襪，所以試穿時、壹定要穿上兩層襪子。接著將腳趾往前頂，此時腳後跟需留有1趾的空隙；再將鞋帶綁好，踩上15度斜角的踏臺，以測試腳尖及腳板側是否舒適。
最後再穿上兩只鞋子，四處走走，甚至試著上下樓梯，要直到確認完全舒適無虞才行。壹般新鞋子至少每天試穿1-2小時，連續穿1星期，這樣才不至於在初次長途登山、健行時，嘗到「打腳」的痛苦滋味。使用防水保革油，可以延長鞋子的壽命、增強防水效果，每次長征後最好要保養壹次。
戶外急救手冊
野外急救的原則是：遇到事故時，應沈著大膽，細心負責，分清輕重緩急，果斷實施急救方法；先處理危重病人，再處理病情較輕的病人，在同壹患者中，先救治生命，再處理局部；觀察現場環境，確保自己及傷者的安全；充分運用現場可供支配的人力、物力來協助急救。
處理前觀察
在做具體處理前，需觀察患者全身，並掌握周圍狀況。判斷傷病原因、疼痛部位、程度如何，或將耳朵靠近聽聽呼吸聲。尤其要註意臉、嘴皮、皮膚的顏色或確認有無外傷、出血、意識狀況和呼吸情形，仔細觀察骨折、創傷、嘔吐的情況。
隨後，更要選擇具體的處理方法。尤其對呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情況，不管有無意識，發現者均應迅速作緊急處理，否則將危及患者生命。在觀察癥狀的變化中，遇癥狀惡化的需按急救法施以應急處理。
現場要盡量組織好對傷病者的脫險救援工作，救護人員要有分工，也要有合作。
觀察後處理
在活動中發生的外傷或突發病況有很多種，所以也需施以各種適當的急救方法加以應付。至於相關癥狀的具體處理方法，在後文詳述。
在做急救處理時，以患者最舒適的方式移動身體。若患者意識昏迷，需註意確保呼吸道暢通，謹防嘔吐物引起的窒息死亡。為確保呼吸暢通需讓患者平躺。若有撞擊到頭部的也要水平躺下，若臉色發青需擡高腳部，而臉色發紅者需稍擡高頭部，有嘔吐感者，需讓其側臥或俯臥為宜。
處理完畢後
在緊急處理完將患者交給醫師之前，需對患者進行保暖，避免他消耗體力，以使癥狀惡化。接著聯絡醫師、救護車、患者家屬。
原則上搬運患者，需在充分處理過後安靜地運送。搬運方法，隨傷患情況和周圍狀況而定。在搬運中，患者很累，要適度且有規則的休息，並隨時註意患者的病況。
現場搶救時間緊迫，對病情危重者的救治，壹要遵守急救原則，二要抓住重點，迅速按以下步驟檢查患者。
急救體位
患者體位應為“仰臥在堅硬平面上”。如果患者是俯臥或側臥，在可能情況下應將他翻轉為仰臥，放在堅硬平面上，如木板床、地板或背部墊上木板，這樣，才能使心臟擠壓行之有效。不可將患者仰臥在柔軟物體上，如沙發或彈簧床上，以免直接影響胸外心臟擠壓的效果。註意保護頭頸部。
翻身的方法：搶救者先跪在患者壹側的肩頸部，將其兩上肢向頭部方向伸直，然後將離搶救者遠端的小腿放在近端的小腿上，兩腿交叉，再用壹只手托住患者的後頭頸部，另壹只手托住患者遠端的腋下，使頭、頸、肩、軀幹呈壹整體同時翻轉成仰臥位，最後，將其兩臂還原放回身體兩側。
打開氣道
搶救者行將患者衣領扣、領帶、圍巾等解開，同時迅速將患者口鼻內的汙泥、土塊、痰、嘔吐物等清除，以利呼吸道暢通。
呼吸道是為氣體進出肺的必經之道。由於意識喪失患者舌肌松弛、舌根後墜，會厭下墜，頭部前傾造成咽喉部氣道阻塞。仰頭舉頦法可使下頜骨上舉，咽喉壁後移而加寬氣道，使氣道打開，呼吸得以暢通。搶救者將壹手置於患者前額並下壓，使其頭部後仰，另壹手的食指和中指放於靠近頦部下下頜骨下方，將頦部向前擡起，幫助頭部後仰。頭部後仰程度以下頜角與耳垂間連線與地面垂直為正確位置。嬰兒頭部輕輕後仰即可。
註意清除口腔內異物不可占用過多時間，整個開放氣道過程要在3-5秒內完成，而且在心肺復蘇全過程中，自始至終要保持氣道暢通。
看、聽、感覺呼吸
患者氣道暢通後，搶救者利用看、聽、感覺之法3－5秒鐘，檢查患者有無自主呼吸。檢查方法：搶救者側頭用耳貼近患者的口鼻，壹看患者胸部（或上腹部）有無起伏；二聽患者口鼻有無呼吸的氣流聲；三感覺有無氣流吹拂面頰感。
人工呼吸
若患者無自主呼吸，搶救者應立即對患者實施人工呼吸——口對口（鼻）吹氣2次。每次吹氣時間為1－1.5秒鐘。每次吹氣量應為800毫升。
檢查脈搏，判斷心跳
搶救者采用摸頸動脈或肱動脈，觀察是否有搏動5-10秒鐘，判斷患者有無心臟跳動。檢查時應輕柔觸摸，不可用力壓迫。為判斷準確，可先後觸摸雙側頸動脈，但禁止兩側同時觸摸，以防阻斷腦部血液供應。
若沒有脈搏搏動，可實施胸外心臟擠壓術，擠壓15次，擠壓速度為每分鐘60-80次。
擠壓氣與吹氣之比為15:2反復進行。連續做四遍或進行1分鐘後，再判斷，檢查脈膊、呼吸恢復情況和瞳孔有無變化。
緊急止血
搶救者對有嚴重外傷者，還應檢查患者有無嚴重出血的傷口，若有，應當采取緊急止血措施。避免因大出血引起休克而致死亡。
保護脊柱
因意外傷害、突發事件造成嚴重外傷，在現場救治中，要註意保護脊柱，並在醫療監護下進行搬動轉運。避免脊髓受傷或受傷脊柱進壹步加重，造成截癱甚至死亡。
十大戶外知名品牌
1、 探路者（Toread）
北京探路者旅遊用品有限公司成立於1999年，是壹家專業設計、開發、生產和銷售戶外運動用品的公司，公司總部位於北京市昌平區宏福創業園內，現代化工廠、辦公、倉儲基地占地16畝，建築面積8000平米。 自創建以來，探路者始終堅持“勇於持續創新、追求卓越品...
2、 戈爾特斯（GORE-TEX）
設計的產品質量上乘，在國際上領先於同類產品，功能上也極具創新性。自1958年公司成立之日起，戈爾就把"全球性技術創新"的偉大遠景作為自己生存和發展的原動力。40多年來，戈爾秉承“全球性創新技術”這壹信念，不斷努力，無論是技術、文化，還是地域擴張...
3、 哥倫比亞(Columbia)
Columbia在業界壹直占據先驅地位，對產品科技上的不斷探索， 促使自我研發出多個重要設計及科技。除此以外，Columbia更積極收納百家所長，如2001年收購加拿大著名雪靴品牌(Sorel) 、2003年收購美國專業戶外運動品牌 (Mountain Hardware)，鞏固其世界壹流...
4、 裏昂.比恩（L.L.Bean）
L.L.Bean是創始人Leon. Leonwood.Bean名字的縮寫。 中文名字：裏昂.比恩 L.L.Bean是美國著名的戶外用品品牌，創始於1912年，至今已有96年的悠久歷史。其創始人L.L.Bean本人就是壹位戶外運動愛好者，因此他的產品就是專門針對這類消費群體而設計生...
5、 鐵仕(T’tiss) 日期：
TTISS有時候又寫成ttiss,2001年在國內開始推廣，總公司在天津，為德資投資的企業。主項為戶外運動服裝的出口業務。Ttiss品牌壹出道就以滑雪作為推廣的重點，在央視5臺和各大媒體作了大量的推廣，同中央5臺合作拍攝了“滑雪”，“山野之旅”，“飛翔”等教學片...
6、 哥倫布（Kolumb）
所有的產品，包括服裝、登山鞋、背包、帳篷、睡袋等，都采用了針對性的高性能科技面料，結合實用的功能設計和精良的制作工藝，確保適應不同的自然環境。無論是普通的徒步、露營，或者挑戰珠穆拉瑪峰，性價比優越的哥侖步皆能應付自如。 經過多年的努力...
7、 樂斯菲斯（The North Face）
THE NORTH FACE 樂斯菲斯，亦被翻譯為北面，可以理解為山北面山坡 (USA戶外品牌) 1966年，兩位狂熱的徒步旅行者在美國舊金山成立了壹家小小的登山用品零售店，並很快發展壯大起來，成為壹家出售專業登山和徒步裝備的蓍名公司。The North Face(TNF)這壹名...
8、 始祖鳥(ARCTERYX)
始祖鳥是加拿大的頂級戶外品牌，和MountainHardware並稱北美市場上最出色的戶外服裝廠家。1989年創立於加拿大VANCOUVER，2002年Arc’teryx公司被Addidas-Salomon集團收購，隨後，伴隨2005年Salomon從A-S集團分拆售予芬蘭AmerSports集團，如今Arc’teryx是...
9、 雪狼（Snowwolf）
SnowWolf是專業生產和銷售SnowWolf系列戶外服飾、帳篷、睡袋等旅遊休閑用品。我們深知外出旅遊所攜帶的東西，必須是要輕巧、靈活，因此，旅遊休閑用品所選用的材料、結構和功能設計方面對實際使用者來說是多麽重要。在實際環境中我們對各種產品做了大量的強度...
10、 凱樂石（Kailas）
39年過去了，Kailas成為壹個頂尖的全球戶外品牌。品牌創始人BrianCollins，壹個來自於澳洲的優秀探險家於1968年秋季決定走被稱作朝聖者之路的著名的KAILAS神山環山線路。