老婆剛懷孕幾個月，這幾天睡覺常常被老婆踢被子給我冷醒了，我問她幹嘛？大半夜的幹嘛要踢了被子睡覺？她說她熱，就這樣持續了好壹段時間，老婆說她是不是出問題了？還說自己是不是中暑了？還總是胡思亂想。但實際上，無論春夏秋冬，孕媽都覺得熱，這是很正常的壹種現象。尤其是到了孕晚期，常常是熱到半夜蹬被子，白天晾肚子，從沒想過當個孕婦還能這麽“奔放”。那麽，孕媽怕熱到底是什麽原因呢？發熱之後又該怎樣處理呢？
1. 孕媽為什麽怕熱？
女人在懷孕以後，子宮和胎盤的發育就必須依靠體內血液的增加，這增加的血液數值壹般在40%~45%，孕婦媽媽覺得熱，就是因為在處理這些血液的過程中會使得血管輕微擴張、我們皮膚的血液就會增加。只要孕期內的血液增加了，那麽就會導致基礎體溫上升、鼻出血牙齦出血、頭暈、血壓降低以及皮膚的變化，所以孕媽怕熱很正常。
2.孕媽怕熱+現在的高溫天氣該怎麽辦？
美國歡迎學會曾經表達出這樣壹個說法：倘若孕媽在早期的體溫過高，那麽很可能會讓胎兒生下來之後就患有先天性的缺陷，嚴重的話，還可能會增加流產的風險。這個說法其實是有壹定的道理的，如果孕媽的體溫超過38.9°並且持續10分鐘以上，那麽在前期就會對胎兒的神經系統造成傷害；如果是在懷孕後期，就可能會致使母親脫水。
所以孕媽怕熱，再遇上現在的高溫天氣該怎麽辦呢？首先，孕媽要多喝水，充足的水分不僅可以幫助孕媽排汗，還可以降低早產的風險。其次，孕媽要盡量穿輕便、寬松的衣服以及保持室內的涼爽，淺色寬松系衣服的選擇及室內的涼爽都可以很好的幫助孕媽降低身體溫度。
3.孕期到底能不能吹空調？
很多人在懷孕期間對空調有壹個誤解，那就是不能開，害怕受涼了對寶寶不好，但其實這是錯誤的，孕媽完全可以吹空調；但是要註意：不要直接對著自己吹，長開空調時要保持室內的空氣流通和清新；夏天讓室內溫差控制在5至7°就好。還有壹點孕媽需要註意的就是：開了空調以後要經常定期性的對空調進行清洗，避免使用時間太長過濾網上出現過多的細菌，以免造成孕媽的不適和呼吸道問題。
看完了之後是不是知道孕媽怕熱是正常的了，其實只要做好相應的防熱措施，那麽就算是在夏天也不懼怕酷熱了。姐妹們都來說說，夏季高溫加上孕期的妳，到底是有多怕熱