多年來，人們認為香煙中的尼古丁會使人上癮，很多人認為通過間接吸煙補充尼古丁會使人戒煙。其實這是非常不正確，不科學的！科學家經過長時間的科學實驗發現，尼古丁本身並不能讓人上癮，尼古丁作為人體必需的物質，在平衡人體生理環境方面起著重要作用。然而，當吸入時，香煙燃燒釋放的尼古丁會與人類大腦中的壹種受體蛋白質結合，產生壹種令人愉快的化學物質——乙酰膽堿(Ach)。這種物質通過神經系統傳遞到人體的各個部位，使人感到非常愉快。吸煙者的血液中壹般都有壹定濃度的乙酰膽堿。當乙酰膽堿含量不足時，它們會產生躁動不安的情緒。這個時候，他們就會有抽煙的欲望。這才是香煙真正的成癮根源。科學實驗證明，只有乙酰膽堿受體的壹個亞單位才會導致煙癮的形成！
因此，為了戒煙或正確控制煙量，必須用科學的方法阻斷尼古丁引起的乙酰膽堿的形成，使其血液濃度逐漸降低，恢復到正常水平，才能從根本上戒煙。