這些年來，在很多關於茶道和香火的講座中，總有人問我，老師，妳信佛嗎？妳皈依了嗎？壹直被問的多，回答的多，思考的多。在茶或香的修行中，十年的路不算長，但足以沈澱壹些感悟，分享給身邊的人。後來結合實踐經驗和好老師的教導，總結出了壹套新的教學體系“茶藝栽培”和“香藝栽培”。是壹個以茶香知識、知識、德性為基礎的學習體系。它是中國傳統文化和十年茶香實踐的結晶。比如茶修，茶人的禮、善、和的精神是用清凈、敬二階來培養的。它也適用於熏香修復。簡單的沖泡，以有序、儀式化的呈現，實現生活中的梳理減負。
久而久之，我成了壹杯茶，成了壹根香。默默地看著自己和壹切，妳會很舒服。那麽，我皈依佛門了嗎？皈依法律？還是皈依僧？答案是我皈依了紅塵，皈依了我的心靈，皈依了自然。在這裏，我想起壹個禪宗的案例，原文記得不是那麽清楚，大致是這樣的……:問:師父，妳修行之前是做什麽的？回答:劈柴挑水。問:練習後呢？答:還是劈柴挑水。問:既然妳修行前後都在做同壹件事，那妳修行的意義是什麽？回答:以前練的時候，劈柴的時候，想過挑水。提水的時候記得砍柴。練完後，砍柴只砍柴，挑水只挑水。
網絡上的雞湯早就充斥著“活在當下”，但真正砍柴挑水的人又有幾個？紅塵的疲憊，大概就是心靈起伏和心情煩亂的負擔吧。紅塵之苦，大概就是愛情離別和怨恨吧。紅塵的煩惱就是對過去念念不忘，對未來憂心忡忡。當下的奢華才是通往羅馬的正道。
實踐的必要性始於第壹步。不藏於世，不藏於塵。反而是真正的皈依紅塵，日常修行。在柴米油鹽中培養壹顆善於覺察的心，體會春花秋月之美。在喜怒哀樂中培養壹顆接受的心，接受壹切都不是完美的而是獨壹無二不可替代的。在愛與恨的怨恨中，培養海納百川的度量心。在萬物無常中，通過觀察情況來培養自己的心性。付出愛，付出歡笑，付出壹切美好的思想和行為。皈依紅塵，在世俗中修煉。心和壹切都是美好的。