如果妳性格內向，自卑，害怕和別人接觸，或者害怕壹個人做什麽，改變的最好方法之壹就是嘗試去做自己害怕的事情。比如妳害怕和別人說話，又不能給親戚打電話，那就堅持做下去。見到親戚就打電話。臉皮厚壹點，看妳給他們打電話之後會怎麽樣。做自己害怕的事情可能真的很難，但是妳要邁出這壹步，妳才能改變。有時候只是妳覺得後果太可怕了。妳可能認為妳的親戚會嘲笑妳，或者妳可能認為人們會想到妳。不過說實話，現在的人都忙著賺錢。誰會在乎這種小事？沒人有時間，真的！所以不要擔心大膽打電話，打完電話妳的工作就完成了，挑戰成功，所以不要害怕，做妳害怕的事情，指定擺脫妳的問題。
加油，妳會開朗的，要勇敢，沒什麽大不了的，世界上沒有比後悔更糟糕的事了，所以不要讓妳老了或者內向的時候後悔，加油！