妳沒有每天都看，是嗎？健身教練朱曉輝教妳壹招，就是雙手掌心合十，手腕繃緊，然後雙手拇指伸直托住下巴。用眼睛仰望屋頂是為了讓妳的頭盡量向上仰。堅持的時間越長，雙下巴越能減掉。我試過了。工作沒事可以擡頭看看天花板，對頸椎也很好。可以試試效果，1個月就差不多看到了。事實上，我這麽做是為了讓妳的下巴更好看。
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