“冷酒傷胃，熱酒傷肝，冇酒傷心”壹句笑話。
主要是酒精能溶解胃粘膜和胃內粘液，讓胃的毛細血管損傷而出現各種問題。我們見得最多的就是喝酒喝得胃出血，就是這種原因。如果長期不健康的飲酒，會引起黏膜糜爛、胃潰瘍的疾病。
不要空腹飲酒
，加快酒精的吸收和刺激。
適量飲酒
，每次不要多喝，更不要天天多喝。
酒後，可喝些湯水，或晚消化的面食。