老撾民族的發展水平高於老亭、老宋，禁忌相對較少。然而，每個民族總會有自己的傳統習俗和禁忌。所以，如果妳出國去老撾旅遊，在這裏長期定居，就要掌握這方面的基本知識，以免引起不愉快的事情。
老撾人大多居住在河流小溪附近，村莊附近河流的應用有嚴格的區別:上面是取生活用水的地方，不能洗澡，不能洗衣服；中心區域是男人洗澡的地方，下面是女人洗澡的地方。取水時，只要水資源上有竹筒之類的公共物品，就不可能馬上用自己的設備去舀水。室內自來水也不壹樣。壹般來說，小竹筒或葫蘆巴裏的水是用來喝的，不是用來洗的。
老撾民族的發展水平高於老亭、老宋，禁忌相對較少。然而，每個民族總會有自己的傳統習俗和禁忌。所以，如果妳出國去老撾旅遊，在當地長期定居，就要掌握這方面的基本知識，以免引起不愉快的事情。
老撾人大多居住在河流小溪附近，村莊附近河流的應用有嚴格的區別:上面是取生活用水的地方，不能洗澡，不能洗衣服；中心區域是男人洗澡的地方，下面是女人洗澡的地方。取水時，只要水資源上有竹筒之類的公共物品，就不可能馬上用自己的設備去舀水。室內自來水也不壹樣。壹般來說，小竹筒或葫蘆巴裏的水是用來喝的，不是用來洗的。
老撾城市的公共廁所很少。農村沒有廁所，要去比較隱秘的地方，比如竹海、灌木叢，但是不能去河邊、稻田、菜園、種植園或者豬牛廄邊上廁所。進老族長家要脫鞋，進外面不要進室內。室內不要在火坑邊咳痰烤襪子，不要在供奉神靈的地方躺臥或存放物品。
進屋後，壹般都是就地坐下。坐著的時候，不要把腳對著別人。男性經常交叉雙腿，女性則是將腳放在膝蓋後的壹側。說話的時候，不能越過所有人的中間，尤其是女士。如果壹定要這樣做，那就低下頭，說壹句“真的很抱歉”。尊敬老人，註意禮貌。在房間裏躺下。不要隨便收拾。妳必須先征得主人的同意。
大米和大米制品大米是老撾的主食原料。老撾地處亞熱帶，日照充足，雨量充沛，特別適合水稻生長。晚餐的白飯或米糊種類很多，主要有咖喱雞飯、椰奶飯、蛋炒飯、雞飯、米糊、涼面、棕籽等。
老撾人民將不同成分的發酵大米與智能相結合，創造出大量豐富多彩的口味。不同的烹飪方法使糯米的味道更加豐富多彩。糯米糕是老撾人最喜愛的正餐，約占食材體系的70%。另外重點是過橋米線和米糊。在當今老撾的飲食文化中，味兒素湯粉是壹種常見的街頭食品，也是老撾最重要的方便餐之壹。