妳好，我是全職自媒體人，很榮幸回答妳的問題。
以下觀點和建議，供參考：
自媒體的平臺很多，領域很多，內容展現方式也多種。做自媒體不壹定要真人出境的。有的領域，真人出境比較好，比如VLOG和知識經驗分享等等。有的就不需要，例如影視音樂，情感領域等等。自媒體內容展現的方式多種：圖文，圖集，音頻，視頻，直播，問答。也就是說，妳可以寫，不會寫可以拍，不會拍可以說，不會說可以演，不會演可以回答，總有壹個適合妳的。不想真人出境，其實就是兩個方面的原因。壹，心態問題，怕熟人看見，笑話自己。解決方法：不偷不搶不違法，不違背道德，不違背良心，掙錢養家糊口不丟人。妳又何必活在被人的眼睛裏。二，能力問題。不知道講什麽，語言組織能力不強，邏輯感不強，面對鏡頭緊張。這方面的問題，自己審查下，是哪個問題就解決哪個，每天進步壹點點。希望能幫助到妳