本人經驗之談，希望能夠幫到妳。
壹、引起的原因1在青少年的時候性知識匱乏，過度的消耗，2先天什麽素質差，3炎癥4器質性病變
二、恢復有問題咱就解決問題，首先，第1放輕松要自信能好的死不了人兄弟。關主微心公重號性知識。第2積極處理找正規三甲醫院。不可在網上胡找，那樣只會越老越糟糕。第3如果醫院沒個好結果找老中醫全面調理，人體心肝脾肺腎是個整體，腎主生殖，但腎的好壞又和其他脾胃了肝臟肺了都有關系，比方說腸胃不好那麽我們每天吸收的精華就不能更好的傳遞到腎臟補充不到就會虛，所以發現自己的病根才能根治！第4註意休息作息規律，多鍛煉比方深蹲並且堅持。