小孩下午不愛睡覺和他發脾氣以後哭壹下就容易睡著了

大人都會任性、亂發脾氣了，何況是小孩。發脾氣從發展學上來說是“合理”的，是成長中的壹部分，沒有（或很少有）孩子沒有發過脾氣的。它和先天的氣質也有關系，這就是為什麽有的孩子發起脾氣來比別的孩子大的緣故了。　　愛發脾氣是孩子在1歲前後出現的現象，壹旦不如意，便會“動肝火”，有時候還會沖著自己。發脾氣高峰在兩到三歲，這和他們的自我意識地初步形成和語言表達能力的有限性有關。孩子有自己的主張，又不能很好地表達，同時這個年齡孩子的父母又要開始規範他們的行為，我們稱之為社會化。在這個時期父母和孩子很容易陷入突出，父母壹方面要尊重和滿足孩子的需要和感受。另壹方面要小心地選擇不傷害孩子自尊心的方式來規範和糾正他們的行為。壹般這種現象會延續到四到五歲，以後會好壹些。孩子發脾氣並不說明他們“壞”，他們正在做著他們這個年齡要做的事。　　細數孩子發脾氣的6大原因　　1、過分溺愛。父母如果溺愛孩子，任其為所欲為，有求必應，孩子就會傾向利用父母的失敗，以實現自己的願望。這種放縱失教的情形，會養成他們的暴躁性格。　　2、遭受挫折。挫折感也是孩子發脾氣、哭鬧的主因之壹。兩歲的孩子成長得很快，有壹種強烈的想自立、想“掌握”事情的願望，卻常常被大人或自己有限的能力所阻礙。這時孩子會對自己有限的能力感到沮喪，對自己的無能感到憤怒，因此要發泄。　　3、模仿成人。有些大人遇事很容易大發雷霆，若父母或老師容易發怒，孩子會模仿他們。許多父母在兒女身上看見了自己的影子，有可愛的影子，也有可憎易怒的形象。　　4、身體勞累。導致身體疲累的原因可能是睡眠不足、疲勞過度等，2－3歲的孩子可能已經不睡午覺了，但是體力仍不足以支持過久，而身體疲累會令人容易發怒。若嬰兒濕了尿布，肚子餓了或身體虛弱等，都可能令他們容易發怒。　　5、健康問題。身體不適、生病了都會影響控制能力。孩子遇到壹些不如意的事情，亦容易失去自制能力。還有在生病期間，孩子受到的待遇特殊，壹旦病好了，特殊待遇取消了，但在他頭腦中並沒有取消，孩子便會發脾氣。　　6、飲食狀況。有些飲食可能引起孩子的敏感反應，會造成他們失去自制能力。對於食物的敏感程度各人不同，壹般會引起敏感的食物包括：染色素、防腐劑、巧克力或過多的糖分等。　　聰明父母巧對孩子發脾氣　　在孩子發脾氣的時候，父母們首先應該了解孩子為什麽發脾氣；其次應該了解孩子是怎樣通過發脾氣來得到需求的表達；然後應該和孩子溝通，了解和滿足孩子合理的需求；最後應該明確地告訴孩子他的這種反應方式不受歡迎。　　1、表現對他的愛　　▲千萬保持冷靜。發火的父母會使孩子更加發火。記住，妳面對的只是壹個孩子——妳自己的孩子，而不是要來抓妳的大妖怪。妳可以發泄怒氣，但是不要針對自己的孩子，畢竟孩子的自我控制能力較差。　　▲溫柔、溫和地和孩子講話，對他安靜下來有好處。如果孩子在叫嚷，註意簡化自己的用語，而且平靜地和孩子說話。不要讓孩子抱怨或者太孩子氣。　　▲靠近孩子，抱他愛他。身體上的親密能達到很好的安慰效果，可以使氣氛緩和下來。讓孩子坐在妳的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊幫她平靜下來。　　▲如果孩子因為生病而發脾氣，此時妳應該對他表示同情，可以找出平時收藏起來的玩具讓他玩。因為這時他發脾氣不是無理取鬧。　　　▲當他表現出壹點控制自己的能力時，妳要有針對性地表揚，比如本來他發脾氣時要扔東西，這回雖然發了脾氣，但沒有扔東西，應該表揚他。　　　2、不予理會　　　▲有時候孩子會存心想試探妳而故意哭鬧，此時妳只要站穩立場，他看看沒有指望控制妳了，會安靜下來，就不會再任意哭鬧了。　　　▲孩子因為得不到某壹樣東西而大發脾氣，千萬不要為了讓他安靜而把東西給他。如果壹發脾氣就能得到想要的東西，以後他就會更隨心所欲地亂發脾氣。　　▲如果孩子的任意哭鬧，妳忍受不了他的叫聲時，可以到別的地方去做聲音大的活動，例如吸地板、釘東西。不要理會孩子哭鬧時所說的話或所做的事，要讓他明白，叫喊沒有用，只有好好說話，妳才會註意聽。　　3、轉移註意力　　▲音樂有鎮定的功效，放點音樂，可以吸引孩子的註意力，使哭鬧停止。　　　▲可以忽然提出壹個新的事情，要孩子和妳壹塊兒去幹，他就會忘記發脾氣的事。　　▲在孩子耳邊輕聲說些有趣的事，或者開始說故事，孩子很可能會為了聽故事而停止哭泣。　　▲如果妳感覺到孩子的情緒越來越緊張，讓孩子玩個有意思的遊戲、讀本書或者只是把孩子帶到戶外。　　4、隔離政策　　　▲心平氣和地把孩子抱到另外壹個安靜的地方，告訴他不再哭鬧時，就可以回來。等他回來之後，和他談談剛才的事，以及如何避免這種狀況發生。萬壹孩子再度哭鬧，仍舊采取隔離政策。　　▲如果孩子在店鋪裏大哭大鬧，只要平靜地把他帶出來或帶上車。等他哭過之後，再繼續把剛才的事做完。不要讓孩子覺得發脾氣可以阻止妳采購。　　　▲不要在他發脾氣的時候和他理論，他壹定聽不進去，等事情過去了，他有壹個好心情時，可以和他談談，這樣效果會好。　　　國外媽媽安慰發脾氣孩子的方法　　A：妳的感情輕松壹下　　如果孩子發脾氣了，我會平靜地告訴他我不會改變主意，我會離開房間，在附近的壹個地方待著，等孩子自行平靜下來。如果孩子不能自行平靜，我就走進去試著說出孩子的感覺。如果這些都沒用，我就再試著講笑話給孩子聽。有時候，我會索性自己趴到地板上，說：“我要壹輛寶馬！現在就要！”通常女兒會吃驚地看著我說：“媽媽！”——然後小家夥就忘記了自己發脾氣。　　B：堅持立場　　我認為孩子發脾氣時保持平靜沒問題，但是堅持自己的立場很重要。妳必須堅持並且願意遵守自己制定的紀律。永遠不要說妳並不打算真正照做的事，例如“如果妳不起來，我就把妳扔在這裏自己回家”。