5月23日中午，地面氣溫在30℃左右，而張店的孫洪湖先生卻穿著棉襖上街了，在大街上，他顯得很另類。孫洪湖今年50余歲，身穿三層棉衣在張店西五路上快速行走，許多身穿短袖夏裝的年輕人紛紛回頭觀看。記者跟他走了半個小時，仍不見他出汗。孫洪湖說，他
冬天是穿著汗衫度過的。
“冬天穿單衣，夏天穿棉襖，是我自己調理的結果。”孫洪湖說，10年前，他看到許多同事生病，萌發了調理身體的念頭。經過幾年的摸索，他從心、生、水、食、體等幾個方面調理身體。比如，春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。身體鍛煉要根據太陽的方位調節，冬天要等到太陽升起才去鍛煉。孫洪湖逐漸養成了冬天穿單衣、夏天穿棉襖的習慣。
“我並不是強求自己，而是身體的需要。這樣鍛煉不感冒，既抗冷又抗熱。”孫洪湖說，自己並沒有感到很冷和很熱，也會正常出汗。經過醫院的檢查，孫洪湖的身體十分正常。
像孫洪湖這樣做對身體有沒有好處？記者咨詢了淄博市第三醫院的聶主任。聶主任說，這樣的做法不易提倡，違反正常的生理環境，對身體沒有什麽好處，壹般人不要效仿。