1.首先打開QQ，進入消息頁面。在消息頁面，點擊右下角的動態圖標；然後點擊好友動態進入好友動態頁面，點擊右上角的加號圖標，然後選擇談論進入；
2.點擊輸入框，輸入想要表達的文字，然後點擊照片/視頻圖標；3.從手機相冊中點擊選擇；
4.在該頁面選擇要上傳的視頻，點擊右下角的確認選項，最後點擊右上角的發布；
5.點擊好友動態旁邊的上傳圖標，進入發件箱頁面，我們可以看到上傳視頻的進度。上傳完成後，我們會自動跳轉回好友動態頁面，播放剛剛上傳的視頻。