2.大家庭裏沒有人得癌癥，尤其是壹些早期肝癌、乳腺癌、腸癌。如果家裏沒有這樣的病人，生病的可能性會很小。
3，作息很規律，每天按時休息，按時起床，這樣的人身體素養比較好。
4.有壹個健康的飲食習慣，如日常生活中很少吃油炸食品，飲食溫和，每天有規律的進餐。這樣的人也更健康。
二、怎樣才能遠離癌癥？1.按時定期體檢，增強體質。
除了定期體檢，我們還應該積極參加體育鍛煉。只有經常性的體育鍛煉才能提高身體的素質，也才能有增強體質的實際效果。
2.規律飲食，多吃水果和蔬菜。
還要保證不暴飲暴食，每天按時吃飯，多吃營養豐富的蔬菜和新鮮水果，避免吃高熱量的食物成分，比如壹些簡餐或者壹些脂肪。
3.戒煙限酒，高質量睡眠。
以前經常抽煙喝酒的人也要盡量少抽煙少喝酒，尤其是每天睡不好的人，因為乙醇對身體的傷害特別大。不僅會損害人的肝臟，對人的食欲也有很大的損害。
4.低油少鹽，樂觀的態度
註意平時的飲食，多吃清淡、低油低鹽的食物，同時保持積極的心態。壹旦患病，壹定要立即治療，用心吃藥，防止病情加重，造成明顯的不良影響。