首先，在佩戴未使用過的口罩之前，每隔2至4厘米松開頭帶，將手穿過口罩的頭帶，口罩有顏色的壹面朝外，有金屬片的壹面朝上。
二、戴上口罩緊貼面部，拉起上頭帶放在腦後，再拉下頭帶過頭頂放在腦後，將口罩調整到舒適的位置。
3.雙手指尖沿著鼻梁的金屬條從中間向兩側慢慢向內按壓，直到緊貼鼻梁。不要用壹只手捏鼻梁的金屬條，這樣會使金屬條有銳角，刺破皮膚，導致密封松動，降低防護性能。望采納。