妳可能覺得我啰嗦，但話說回來，我的時間和精力都是有限的。我要照顧大兒子，二兒子，父母，兄弟，還是覺得精力照顧不過來。為什麽打擾妳？真的不行。就這點功夫，我還能休息壹下。我說這些是因為我想讓妳意識到我對妳的關心。不看的話，以後我可能真的懶得寫了。
妳不喜歡我想說的話，但我不得不說，我從妳身上看到了壹種模式。我之前跟妳說過，妳的肥胖，基本上就是妳總覺得自己吃得不夠，父母對妳不夠好，世界欠妳的(這是潛臺詞)，所以妳總在撓自己，用食物填自己。每次吃飽了就以為自己滿足了。壹旦沒有食物，妳就會滿足。請仔細考慮壹下。食物滿足妳的胃還是妳的感覺？這種感覺能滿足妳內心對被關心、被體貼的渴望嗎，每次肚子被填飽的快樂是真實的嗎？還是妳只是壓抑了內心的情感需求？渴望愛情沒有錯，妳註意到了嗎？有多少人被愛著不幸福？那是因為真正的價值感，真正的快樂來自於付出快樂，包括學習、健康、家庭、事業、友情、愛情...
？觀察看看，得到了卻不珍惜。妳拿著它是因為妳認為妳還不夠。得不到的時候就拼命想抓住，特別害怕被拋棄！
妳可以把這歸結為父母欠妳的，出身家庭給妳帶來的創傷，然後沈入這種思維，緊緊包裹自己的內心，給自己築起圍墻和銅墻鐵壁！把妳的心放進保險箱，永遠不再受傷！我註意到我之前強化了妳的行為和思維模式！因為我也覺得妳值得更多的關心！
今天看了壹篇文章，顛覆了我的認知。雖然我以前是這麽想的，但總是不真實。這篇文章講的是姐夫眼中的壹個嫂子。這個被作者仰慕的小姨子，在童年時期遭受了很深的情感虐待。在壹次和父母的爭吵中，她絕望地哭喊著:“我死了就算了！”沒想到，她媽直接去廚房拿了把菜刀，遞給了她“死”！
女孩沒有從父母那裏得到任何愛，更談不上關心，但目前她把家庭經營的和諧幸福，決定住校練體育，吃了很多苦，考上了研究生。
雖然原生家庭的傷害壹直都在，每次想起過去都會痛哭流涕，但她沒有抱怨和指責，她沈迷於醉酒。她選擇了另壹種生活方式...這是她自己的選擇...
所以，我們如何看待自己的經歷和苦難，決定我現在做什麽，才能決定我今天能成為什麽樣的人，而不是那些境遇和苦難讓我們成為什麽樣的人。更何況，妳雖然沒有得到過完美的愛情，卻見過真正的愛情。想想妳從妳父親那裏得到的愛。他可以不為妳上廁所，可以不為自己吃喝，為妳努力。這些年花了這麽多錢我都沒抱怨過，還這麽經常嘮叨妳是心疼妳。
所以，妳能不能放開自己，給自己自由去感受？沈浸在自我保護中，感受不到真正的美好。真正的幸福不是索取，而是妳懂得付出後才能得到！
我也註意到了，其實我對玉兒，平靜，嘉禾都有不同程度的愛。不，這個世界上只有壹種愛。怎麽會有不壹樣的愛呢？不同的孩子怎麽會有不同的愛？那為什麽不同的孩子不壹樣呢？
我註意到這是互動關系造成的，也就是說家長可能和哪個孩子互動特別和諧，而另壹個孩子說話就能激怒哪個家長。猜猜為什麽？
例如，於年輕時逃避問題。他很嫉妒，想離媽媽近壹點，但他選擇了遠離。然後我也沒時間去猜測他每壹個行為背後的目的。久而久之，他變得越來越疏遠，而我自己對他不夠關心的愧疚，也更加堅定了他媽媽不夠愛他的認知。他認為這是真的，我也幾乎認為這是真的...如果這種認知存在於他的成長中，
？比如平靜，她和我相處的方式特別容易激怒我，容易導致我內心的情緒和痛苦。所以我們之間矛盾很多，她可能被打的最多。妳說我不愛她和玉兒嗎？我對他們最愧疚，多少愛+多少痛+多少怨+多少愧疚=多少愛，不比嘉禾少。
嘉禾，遇到問題特別掉頭，不對抗，相處模式比較穩定，所以關系特別穩定！
我想告訴妳，無論妳怎麽回應，對方都會回應。沒有壹段感情是可以被壹方扇耳光的。既然和親人相處的模式對我們來說是痛苦的，那麽抱怨和逃避都是沒有用的。
改變妳的思維和行為模式，不再只是想得到。那些痛苦，甚至是累積的因緣，都會成為最大的財富，引領我們走向當下，快樂無處不在。
流汗，妳會收獲健康。
付出愛，妳會得到愛。
付出自律，妳會收獲美麗。
只有付出才能得到。
如果妳只關註妳掙多少錢
請看看妳得到了什麽。
這是妳的健康
越來越不願意搬家，
有壹天妳真的不需要動了！！！
妳父親昨天告訴我，他擔心妳的健康。目前妳的身體因為胖而出現問題，而妳卻不自知，把減肥的希望寄托在永遠不會到來的未來！
請計算妳還有多少天可以使用。離7月1還有四個月，壹個***120天。怎樣才能減肥？妳想過嗎？妳真的想瘦嗎？妳壹秒都沒動，下壹秒就別指望了。
妳父親讓我帶妳去體檢，解決他的後顧之憂，讓妳清楚地看到肥胖帶來的危害，以及妳的身體狀況。妳能安排壹個時間嗎？
沒有好身材，多少錢有用？我們能做到多大？能掙什麽大錢？幹大事，掙大錢，上頂尖學校是對的。也能代表壹個人的能力，我完全支持。但是不付出是不可能成功的。身體是最有價值的，也是最基本的。妳付出，她就會得到結果！沒有健康有活力的身體，壹切都是空談。要不要自己掙錢讓別人花？
？今天不掙錢，後天可能掙兩倍；
？工作，不怕今天不行，我明天會更好；
？學習，今天偷懶，明天也許努力；
？衛生，今天不打掃，明天打掃壹樣幹凈；
明天衣服可能會更美。
？只有鍛煉，今天是過去，明天無法修補。今天，妳可以放松肌肉，練出強壯的肌肉，但是明天，妳無論如何也不能憑空增加...
？加油，妳會遇到更好的自己。妳內心哪個陰影害怕改變？改變不是放棄過去，而是升級系統，問問自己怎麽減肥...
？
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？