當前位置:名人名言大全網 - 心情說說 - 老年人適合吃什麽水果?

老年人適合吃什麽水果?

大部分老年人壹般消化不好,所以我們給老人買水果的時候,要盡量買壹些比較容易消化吸收的健康水果,也可以買壹些含有較多膳食纖維的水果,比如香蕉、蘋果、柿子、菠蘿、葡萄、草莓、橙子、獼猴桃、山竹等。不要買對老人有刺激性的水果,也不要買特別酸的水果。這些都會刺激老年人的腸胃,引起腸胃不適。

給老人買什麽水果?

大部分老年人壹般消化不好,所以我們給老人買水果的時候,要盡量買壹些比較容易消化吸收的健康水果,也可以買壹些含有較多膳食纖維的水果,比如香蕉、蘋果、柿子、菠蘿、葡萄、草莓、橙子、獼猴桃、山竹等。

香蕉

香蕉的寓意是把錢變成財富。它的口感軟糯,可以和蘋果壹起送給老人。此外,香蕉還有健胃消食、降血壓、解酒、保護心血管、潤腸等功效,非常適合高血壓老年人食用。

柿子

柿子的含義是萬事如意,其味濕糯。送柿子給老人表示萬事如意,壹般回花生表示有好事發生。此外,柿子還有清熱、生津利尿、解毒潤肺的功效。

菠蘿

菠蘿的意義是完美,它的味道是甜的,把菠蘿送給老人意味著完美。此外,菠蘿還具有助消化、增強抵抗力、清熱解毒、利尿等功效,比較適合患有腎炎或高血壓的老年人食用。

蘋果

蘋果的寓意是平安,口感清脆爽口。給老人蘋果意味著健康長壽。壹般可以和橘子壹起給老人吃。另外,蘋果可以提高免疫力。安神、調理脾胃、健腦、防癌。

給老人買水果是禁忌。

壹般去見老人買水果,都要註意。不要買對老人刺激性很大的水果,也不要買特別酸的水果。這些都會刺激老年人的腸胃,引起腸胃不適。