呂蒙是著名的吳棟。他從小就練習武術。他年輕時屢立戰功，深受孫權器重。
有壹次，孫權對呂蒙說:“妳現在責任重大，要抓緊時間讀點書。”
呂蒙說:“軍營裏那麽多東西，哪裏有時間學習？”
孫權笑道:“我不要妳像博士(官名)那樣精通經學。我只是想讓妳多瀏覽壹下孫子兵法，了解壹點歷史。妳說很多東西，但是比不上我！我自己也有這種經歷，看過壹些兵法和歷史，對我很有幫助。妳不妨壹試。”呂蒙聽從孫權的建議，壹有時間就努力學習。
當魯肅剛剛取代周瑜成為將軍時，他路過呂蒙的住所並拜訪了呂蒙。當時魯肅認為夢露只是壹個武將，沒有什麽才華。這壹次，在與夢露交談後，他聽說夢露很有口才和洞察力，他非常欽佩他。他說:“妳現在的才華和膽識，和吳夏(也就是吳中)阿蒙大不相同。”
呂蒙自豪地說:“對於壹個人，三天不見，就要另眼相看(文言文是“搔臉”)。不能用老眼光看人！”
夢露繼位後，率軍駐守祿口(湖北嘉魚西南)。他認為關羽有吞並吳棟的野心，就上書孫權，要求出兵對付關羽，說:“劉備和關羽都是反復無常的人，不能當盟友。”孫權也覺得關羽狂妄。孫權曾經派人去問關羽的親友，希望關羽把女兒嫁給自己的兒子。關羽不但不答應，反而辱罵使者，把孫權氣得要命。這壹次，孫權收到了呂蒙的信，更加感到必須除掉關羽。
恰在此時，曹操派使者與他聯系，要他攻打關羽。孫權馬上回答說，願意進攻關羽的後方。
關羽也聽說呂蒙很厲害。雖然他親自率軍攻打樊城，但他對身後的呂蒙並沒有放松警惕。在蜀吳交界地區，他被安排得很好。呂蒙經常生病。這壹次，他假裝有舊病，說自己病得很重。孫權也正式發布命令，讓呂蒙回去休息。
另壹個年輕的魯迅被派去代替呂蒙。
消息很快就傳到了樊城。關羽聽說呂蒙病重，又聽說魯迅是個青年學者，心裏暗暗高興。
過了幾天，魯迅特地從祿口派人去拜訪關羽，關羽接待了使者，使者呈上書信和禮物。信的大意是，聽說將軍在樊城水淹七軍，在紫禁城被俘。近期誰不誇將軍神威？聽說曹操這次失敗了，我們很高興。我是壹個學者，我很無能。以後我還得靠將軍照顧我！關羽看了魯迅的書信，覺得魯迅為人謙和正直，就放心了，把壹直鎮守東吳的部隊調到樊城。
魯迅調動關羽的部隊，隨時向孫權和呂蒙匯報。
此時關羽在樊城接受了十余萬被禁止投降的士兵，糧草供應困難，於是就強占了東吳存放在湘關的糧食。
孫權得知湘館糧草被搶，就任命夢露為大都督，命令他迅速進攻關羽的後方。
呂蒙到了潯陽(今湖北黃梅西南)，把所有戰船改裝成商船，挑選了壹批精兵藏在船艙裏。在船上劃槳的士兵打扮成商人，都穿著白色的衣服。就這樣，壹艘又壹艘商船駛向北岸。到了北岸，蜀兵都是穿白衣服的商人，就讓他們把船停在河邊。沒想到，到了晚上，船艙裏的士兵壹起出來，潛入河邊的瞭望塔，把蜀軍的士兵全部抓走，占領了瞭望塔。
呂蒙的軍隊神不知鬼不覺地占領了北岸，進軍公安。留守公安和江陵的蜀軍將領對關羽非常不滿，但在呂蒙的勸說下，他們都投降了。
夢露進城後，對蜀兵家屬進行慰問，並命令東吳士兵嚴格遵守紀律，不得侵民。壹個來自東吳的士兵，他是呂蒙的同胞，因為下雨，他從壹個普通人家拿了壹頂帽子來遮蓋他的盔甲。當夢露發現時，他認為這名士兵違反了軍令。雖然是同鄉，但是犯了軍令狀就要犯罪，所以被殺了。結果軍中將士皆驚，無人敢違軍令。此時，黃旭率領的援軍已經到達樊城附近的前線。黃旭把孫權答應曹操進攻關羽的信抄了許多份，射進了關羽的營寨。關羽得知呂蒙從後方進攻，進退兩難。黃旭進攻並擊敗了關羽，迫使關羽撤回了對樊城的圍攻。
關羽派使者到江陵打聽情況。使者壹到江陵，呂蒙就派人招待他，還叫使者去看望蜀兵。這些家屬說東吳人待他們很好。當信使回到他的兵營時，士兵們問他的家庭情況，他說了實話。每個人壹聽說吳棟人很好，就不想再和吳棟打仗了。有些士兵甚至偷偷逃回了江陵。這時，關羽意識到對吳棟的防禦太粗心了，但為時已晚。他只好帶著手下逃到麥城(今湖北當陽東南)。
孫權攻入麥城，派人勸說關羽投降。關羽帶著十幾個騎兵往西逃。
孫權早已派兵埋伏小路，攔住了關羽的十幾個騎兵，活捉了關羽。得知關羽拒不投降，孫權下令將他就地正法。
曹操認為孫權立下大功，封他為南昌侯。曹丕登基為帝後，又封為吳王。
自我否定就是隱形，把自己的力量隱藏在默默無聞中，壹旦爆發就會驚天動地。