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孩子堅持跳繩!如果妳能堅持,妳就能控制妳的“上躥下跳”

文|山東稀罕媽

上學期期末考試前,感覺孩子註意力問題比較嚴重,學習上總是停電。他記住的和寫下的東西很快就會丟失。我盡力跟他說了他的申請問題,但是說了沒多久就忘了。有幾次數學考了六七十分,讓我很緊張。我學習的時候註意力不集中,所以作業總是拖到很晚,所以早上很累,白天精力肯定會耗盡。這也有我的原因。習慣晚睡,孩子沒有安全感。他總想讓我和他壹起睡,這樣我在床上的時候他也能睡得安穩。所以他特別困的時候才睡覺,所以學習不好是必然的。

壹二年級的時候,由於學習任務比較輕松,我還是看不出這麽明顯的區別。但是,這個孩子從小就有些不壹樣。他上躥下跳,沒有壹刻安寧的時候,手裏的東西往往很容易被打碎或者毀壞。吃飯的時候坐不住,總是離開桌子走來走去;我和別人說話的時候不看別人的眼睛。別人叫他的時候,我很多次聽不到。相反,我們敲東西很容易被聽到。我壹度懷疑自己是不是自閉。左右手不會壹起用。吃飯的時候,他們只會用右手,左手不會端碗,鞋子也是。左手掛在桌下。幼兒園老師反映他站立不穩,容易撞到東西。老師告訴我,他們在幼兒園就訓練他走直線。我非常感激老師。他們沒有責罵他在訓練中給他壓力,他卻愉快地接受了訓練。在他的幼兒園,當他在壹個大班時,他們舉行了壹次運動會。許多學生參加了跳繩比賽。他不會跳繩,就自己哭,很郁悶。我也煩他能力差,也煩他哭。之後我每天晚飯後都帶他下樓跳繩。我學了之後,就放下了。

孩子們很瘦,但是他們非常喜歡運動。他們幼兒園有輪滑課,每周有壹次輪滑訓練。後來,我讓他學彈鋼琴和乒乓球。我覺得這些活動都促進了孩子的註意力,讓他在學習上沒有在班上墊底。

後來在網上看到壹個關於孩子跳繩好處的帖子,聽了相關講座。感覺專家說的很有道理,也看到壹些家長的經驗反饋說有提高身體協調性,提高註意力的效果。看的時候信心滿滿。給孩子買了跳繩,每天催他跳,我也跟著跳。現在我再看他跳繩,發現他確實有壹些不協調的地方,比如壹只腳在前壹只腳在後,兩只腳沒有並攏,肩膀有點斜,就是身體緊張。他跳了壹會兒就累了,不想跳了。我強迫他跳下去。所以這幾天跳繩對他來說是壹件不愉快甚至痛苦的事情。偶爾連續壹百多個,有時候很難連續保持60個。看到他沮喪的樣子,我又氣又恨。按照以前,我會打對方,把他揍壹頓。但是,我現在知道了,沒有用,會兩敗俱傷。

然而,真正的改變來了。昨天我們沒吃飯的時候,在外面等人。我們借此機會跳繩。他連續三次跳到100,壹跳就達到了40的目標。他過去不是壹跳就跳的。倒跳也可以,連續跳三次。他可以持有100。我很高興地說,他能控制自己不上躥下跳。不管怎麽說,這是壹種進步。雖然有很多他這個年紀的孩子跳繩跳的很差,但是學習很好,各方面都做的很好,但是就像專家說的,人家是正常的孩子,有問題我們不能跟他們壹起跳繩。這不是唯壹的變化。壹年前,我去看中醫的時候,順便給孩子測了脈搏。中醫說他是多動癥。我不太相信。吃了壹會兒藥,我就制止了他。年前我意識到這個問題,就想到了中醫,就去給他弄了點中藥。今天帶他去測脈搏,醫生很驚訝的說多動癥的問題沒事。不到壹個月前,她說要吃九個月的中藥。看來鍛煉真的起作用了。

孩子9歲,和網上壹些同學比,跳舞量不夠,壹天不到1000。出去旅遊了七八天沒跳。當然,孩子的習慣不是壹天兩天就能改變的。做作業的時候還是走神,寫字難看的問題還是存在的。但是,我發現他的記憶力提高了,背單詞快多了。而且,我告訴了他“的,的,的”的用法。這幾天我又問他,發現他還記得。以後會堅持跳繩,也會增加每周壹次的遊泳。

孩子跳繩才壹個月,我卻想把他的進步記錄成日誌。雖然我看到了他的變化,但我不確定。壹個月前,醫生要求我們至少服藥半年。(中醫開的藥都是滋補的,沒有專門治療多動癥的。)但是現在他說我們感覺不到脈搏的問題,只需要提高註意力訓練就可以了。這讓我們看到了希望,知道了外界的幹預確實可以提高我們的註意力。有人說過,這樣的孩子要多練習左右協調的練習,因為左右腦的連接有問題。我也發現,需要他左右手配合的事情總是做不好,比如用右手寫字,左手卻沒用,連正在寫的書都拿不下來。

孩子的老師聽說後,要求全班同學每天帶跳繩,課間在學校跳。那更好。

努力,繼續努力!