吃素後身體會經歷哪些反應？經歷過的人能闡述壹下嗎？

1.身體素質提高了，感冒之類的基本沒了。

晚上睡覺很安穩很舒服，再也沒有噩夢了。

簡單的蘿蔔白菜，好吃，口感好，比肉好。

4.煩惱逐漸減少，內心也逐漸平靜。