如何解決寶寶挑食的問題
1.給寶寶做各種口味的飯菜
對於每個人，都會有壹個深深的留在心裏？童年味道？對於寶寶來說，這種味道可能是第壹次吃輔食的味道，也可能是寶寶第壹次嘗到的糖果的味道。所以馬寶應該在寶寶小的時候做壹些健康多樣的食物來吸引寶寶的食欲，而不是用甜品來吸引寶寶。
2.每天多吃，加餐。
因為寶寶飯量小，每次吃東西都只是暫時吃飽，很快就會餓。所以馬寶每頓都可以加餐，就像大多數幼兒園都會加餐壹樣。因為寶寶的生理特點，每壹餐對於寶寶的身體成長也是非常重要的。加餐時，可以提供壹些堅果零食、谷物水果粥或全麥面包片、水果沙拉，既能及時補充寶寶的能量，也能吸引寶寶的食欲，讓寶寶少吃膨化食品和甜食。
3.不要壹次給寶寶加太多的食物。
很多父母在吃飯的時候會不斷的給寶寶餵食物，生怕寶寶吃不飽，但是父母的這種行為會造成寶寶的逆反心理，就是父母越這樣做，寶寶越不想吃。或者有的寶寶吃飯的時候已經被父母餵過了，到了幼兒園就不會自己吃了，或者自理能力差。因此，馬寶不應該總是給寶寶吃東西，而應該引導寶寶自己吃飯，培養寶寶良好的飲食習慣。
4.營造良好的就餐氛圍
不僅食物的色、香、味很重要，輕松愉快的就餐氛圍也很重要。如果環境太吵，寶寶的情緒會浮躁，沒有辦法安靜的吃飯，營養的吸收也會下降。所以每次吃飯前都要提前做好準備，讓寶寶在飯前半小時停止運動，讓洗手等著吃飯，讓寶寶養成這種良好的飲食習慣。
寶寶的飲食習慣要從小培養，不是營養不良，也不是營養過剩，給寶寶創造壹個良好的用餐環境，保持餐桌的整潔，吃飯時不討論不開心的事情，吃飯時不讓寶寶看電視玩手機，這些都會影響寶寶的吃飯情緒，甚至會因為這種不好的用餐印象導致寶寶對吃飯的厭惡。