孤鷹不脫羽不能高飛，龍不蛻皮不能高出於天。鷹是世界上最長壽的鳥，年齡可達70歲。為什麽鷹的壽命這麽長？原因是在四十歲的時候，妳要做出艱難而重要的決定，因為老鷹活到四十歲，爪子就開始老化，不能有效地捕捉獵物。它的喙變得又長又彎，幾乎碰到了胸部。它的翅膀逐漸變得很重，因為此時它的羽毛長得又厚又厚，非常難飛。
這時候它只有兩個選擇:等死或者經歷壹個痛苦的更新過程，也就是等待150天的漫長蛻變。
第壹，它必須盡力飛到山頂，在懸崖上築巢，待在那裏，不能飛。老鷹先用喙撞擊巖石，直到完全脫落，然後靜靜地等待新喙長出。它會用新喙把指甲壹根壹根拔掉，等新指甲長出來，再把羽毛壹根壹根拔掉。經過漫長的五個月，新的羽毛會長出來。這時，鷹又開始飛翔，又獲得了30年的壽命。很多時候我們在困難中迷失了方向，覺得這就是我們的目的地，但我們從來沒有想過，如果改變現在的方向，可能會得到意想不到的東西，或者讓自己走得更遠。
在我們的生活中，有時我們不得不做出艱難的決定，這是壹個自我更新的過程。
我們必須拋棄舊的思想和習慣，這樣我們才能重生，重新起飛。只要我們願意改變舊的思想和習慣，學習新的技能，我們就能充分發揮我們的潛力，創造壹個全新的未來。
我們需要的是改變自己的勇氣和重生的決心。改變是痛苦的，但卻是必要的。能不能成功改變自己，不是說說那麽簡單。妳需要自己努力。雖然過程可能讓妳喘不過氣來，但這是考驗妳意誌的時候。只要妳能堅持住，妳就能翺翔天際，實現妳的第二次生命。
當我們通過改變獲得新生時，我們才能體會到生命新的長度和高度，所以雄鷹應該在藍天上飛翔，如果它們有能力，就展示自己。精彩的人生要靠自己。