1.在人生的旅途中，有時候要學會放下過去，不要再執著於無法改變的結果。
2.我們常常在追求完美的過程中忘記了自己的力量。其實有時候學會放手比堅持更重要。
當妳意識到生命短暫的時候，妳就會明白學會放手是多麽的必要和珍貴。
4、不要讓過去的痛苦拖累妳的未來，要學會放下那些傷害過妳的人。
5.放手不是忘記，而是懂得接受現實，接受我們無法改變的事情。
6、不是每件事都需要壹個結果，學會放下那些不必要的期待，妳會發現生活更美好。
7.沒有人能永遠無憂無慮。只有學會放下，才能更好的面對生活的挫折和挑戰。
8.放手不是軟弱，而是勇氣，因為這需要我們正視自己的弱點，並超越它們。
9.學會放手並不意味著放棄，而是選擇更理智的方式對待自己和他人。
10我們總是在追求壹些遙不可及的目標，卻常常忘記學會放下才是幸福的關鍵。
11.生活中有很多事情是我們無法控制的。學會放下這些困擾我們的事情，讓自己更放松。
12，當我們學會放下那些不必要的負擔，我們才能真正享受生活的每壹刻。
13，人總是習慣性的把煩惱帶入生活，但學會放下這些煩惱才是真正的出路。
14，我們的內心充滿了恐懼，焦慮和不安。只有學會放下這些負面情緒，才能釋放內心的平靜。
15.生活就像壹條河。只有學會放下那些阻礙進步的東西，妳才能解放妳的思想。