從我個人的經驗來看,
如果妳想戒掉它,首先妳得找到壹個最能給妳戒掉lol動力的理由(因為我很愛我爸爸,所以我爸爸是我成功戒掉lol的原因)。每次想玩lol的時候,我都會拿出爸爸的照片看。感覺好像給我帶來了動力,讓我壹直走下去。)
另外,在放棄lol的這段時間裏,如果有必要,可以多找點別的事情做,盡量不要讓自己閑著,集中註意力。
轉自lol。只有經歷了最痛苦的堅持,才配擁有最長久的幸福。來吧,朋友。