二、臨床表現:斑禿:脫發區境界明顯,病竈可為壹個或多個,也可合並成大面積脫落;脫發區皮膚光滑;病竈周圍毛發疏松易拔,病竈內毛發呈梭形或感嘆號形。
1:最近是不是有什麽煩心事,但是睡眠質量肯定不好。
2.多做放松練習,比如深呼吸。
3.請中醫開壹些養生方子,服用壹段時間。如果是腎虛的方子,如果不是,就開養生方子。這種藥方效果不大,但是見效慢。如果與身心健康發展相協調,見效快,否則見效慢。
4.堅持擦姜,只有疼的時候。
5.自我輔導心情指數,快樂工作生活。