蕓蕓眾生，沒有壹個人的人生是壹帆風順的，在人生的道路上會遇到大大小小的挫折。正是這些大大小小的挫折，譜寫了平凡而美好的人生之歌。
無數的歷史事實和社會實踐證明，挫折幾乎伴隨著人類生活的全過程。它就像潛伏在人生旅途中的調皮幽靈，不經意間絆了妳壹個或大或小的跟頭，讓妳陷入人生的灰色怪圈，感到焦慮，甚至沮喪和無助。
面對挫折，自強不息的人終將知道這是人生道路上必須清除的絆腳石，才能體會到克服困難，超越自我的快樂。奧斯特洛夫斯基說得好:“人的壹生就像洪水，不遇到島嶼和暗焦，很難激起美麗的浪花。”如果我們在面對挫折時勇敢出擊，那麽生活將是壹個多彩的世界。就像巴爾紮克的比喻:“挫折就像壹塊石頭，對弱者來說是絆腳石，讓妳止步不前，但對強者來說是墊腳石，會讓妳站得更高。”
面對挫折，我們不應該害怕，而應該解開過去，面對現實，無憂無慮，用心創造未來。從挫折中，我們明白了生活的來之不易，所以我們珍惜每壹份收獲。拿破侖曾經說過，最困難的時候就是離成功不遠的那壹天。成功是經過多次磨練的，要好好珍惜。遇到挫折時，只要相信自己，就會有迎接挑戰的勇氣，在困難和挫折面前不會退縮。學會面對挫折也是人生的壹份禮物，因為人真的是在挫折後奮起的。
2.以挫折為題寫作遇到挫折，笑對痛苦。
壹個人活壹輩子不容易。看似平坦的人生旅途布滿荊棘，往往讓人痛苦不堪。痛苦對於人就像風對於窩棚，波浪對於船，舌頭對於心。無盡的滄桑，不知讓多少心胸狹窄的人被挫折摧殘放大了痛苦；這個世界活了幾千年，不知道有多少意誌薄弱的人因為挫折和痛苦而消沈。不知道有多少懦弱的人因為挫折而死於萬劫不復的深淵...面對挫折，不要把痛苦放大，而是正視生活，減少痛苦，直到成功的那壹天。
“老年亦壯，不如動白首之心；窮則思變，不落青雲之誌。”初唐四傑之壹的王波，可謂“時運不濟，命在旦夕”然而，面對挫折，他能夠掌握了解生活和笑對生活。試想，如果沒有王波寬廣的胸懷，他怎麽能唱出“然而，中國保持我們的友誼，天堂仍然是我們的鄰居”的永恒的天鵝之歌？
李白，這位浪漫主義詩人，在他的事業不順利之後，沈默了嗎？妳抑郁嗎？沒有“長安去飯館睡”對痛苦壹笑置之，在挫折面前黯然離去，遊遍名山大川，終於成就了他永恒的浪漫情懷！
由此看來，面對挫折，我們不要太沈迷於痛苦和挫折的陰影中；面對挫折，不要整天沈浸在悲傷和痛苦的泥潭裏；面對挫折，不要長期頹廢，失去眼前的方向。遇到挫折，減少痛苦，才是明智的選擇。相反，如果壹味沈溺於挫折的痛苦，結果將不堪設想。
面對失去二哥的挫敗感，劉備放不下哥哥的感情，放大了自己的痛苦。結果在痛苦中做了壹個錯誤的決定，貿然出兵攻吳，釀成了“白帝托孤”的千古悲劇。可悲！可悲！
前事不忘後事之師古人給我們樹立了太多的榜樣，也留下了太多的遺憾。在當今競爭日益激烈的社會，挫折無處不在。如果因為壹時的挫折而把痛苦放大，妳會後悔壹輩子。當妳遇到挫折的時候，把它當成微風，讓它從妳耳邊輕輕吹過；當妳遇到挫折時，把它當作微不足道的小波浪，不要讓它在妳的心裏掀起驚濤駭浪；遇到挫折的時候，把痛苦當成眼裏的壹粒塵埃。眨眨眼睛，流壹滴眼淚，就足以淹沒它。
遇到挫折的時候，不要把痛苦放大。抹抹額頭的汗，抹抹眼裏的淚，繼續前進！我相信有壹天妳會看到藍天，白雲，綠草，還有妳嘴角掛著的甜蜜的微笑...
3.以挫折為主題寫作挫折與成功
成功是每個人的幸運，但不是每個人都能成功。成功不是路邊的鵝卵石可以隨便撿，也不是地裏的草可以隨便找。要想成功，任重而道遠，這期間有很多挫折。
關於挫折，法國偉大作家巴爾紮克說過:“挫折對有能力的人來說是無價之寶，對弱者來說是無底洞。”強者在挫折面前會更加失意勇敢，弱者在挫折面前會步履蹣跚。中國明代譚謙花了27年時間，用500萬字編寫了《國闕》初稿，卻被貪婪的人竊取。他忍受了這個沈重的打擊，又埋頭伏案十年，重新寫了《國缺》的第二稿。經過三年的補充修改，最終定稿。可以說，譚謙傾其壹生寫這本書，九死壹生，無怨無悔。如果說第壹稿被盜後譚千壹蹶不振，那13之後就沒有成功了。司馬遷在《報任安》壹書中寫道:“古之人富，名之失，不可名狀。只有魅力非凡的人才什麽都不說。加文王被捕，在《周易》中有所行動；鐘繇寫了《春秋》；屈原的流放是對《離騷》的贊頌；左丘是盲人，有“官話”；《孫子兵法》的飽食與修訂:..... "從這個角度來說，那些“魅力非凡的人”不就是面對挫折勇敢失意的人嗎？
著名數學家華曾說:“科學沒有平坦的大道，真理的長河中有無數的暗礁和淺灘。只有不畏攀登的采藥人，才能登上高峰，找到仙草；只有不怕浪的人，才能深入水中，找到壹顆美麗的珍珠。”科學上的每壹條真理，都是經過無數次的挫折和失敗而獲得的。我們應該正視挫折，正確對待挫折。只有這樣，挫折才能成為我們走向成功的階梯。
對待挫折的態度不同，結果也會不同。同樣是失戀，日本首相清水川倒了；另壹方面，歌德寫了少年維特。弱者不敢面對挫折，害怕壹次又壹次的努力後失敗，所以被困在失敗的痛苦中。其實挫折不等於失敗。真正的失敗是妳對成功失去了信心和信念。
挫折是可以克服的，挫折孕育成功，前提是要有堅定的信念和勇往直前的精神。滿足了這些條件，挫折就會被妳踩在腳下，明天就是撥雲見日的時候了。
4.以面對挫折為題寫壹篇作文。說挫折是成長路上永遠翻不過去的山，因為當妳翻過壹座山，前面還會有另壹座山。說懦弱:挫折是成長路上的荊棘，會把人傷得遍體鱗傷。說抑郁癥:挫折是被擊倒後的眩暈，讓人失去信心，失去前進的方向。站在童年的尾巴上，看著前方未知的路。但丁走到我面前說:“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說妳成長的路上有多少挫折，妳都要勇敢的走下去。只有挫折才會讓妳成長。”高位截肢的張海迪對我說:“即使挫折讓妳跌倒壹百次，也要站起來壹百次。只有挫折才能讓妳堅強。”雙耳失聰的貝多芬說:“面對挫折，妳應該扼住命運的咽喉。挫折會讓妳變得自信。”徐特立說，“沒有任何挫折的成長是神話。挫折是成長過程中的必然。”站在青春洋溢的林蔭大道上，看著前方的路，我似乎有了壹點信心。這時，我仿佛看到了全身多處生病的霍金，用兩根只能活動的手指敲擊著鍵盤，做著學術報告。面對挫折，他選擇了堅強；我仿佛看到了又盲又聾的海倫·凱勒在努力學習語言。面對挫折，她選擇了堅持。我仿佛看到了膝蓋骨被剜掉的孫臏坐在戰車上指揮戰鬥。面對挫折，他選擇忍辱負重；我似乎看到可憐的洪戰輝和他的小妹妹在壹起。面對挫折，他選擇了奮鬥；我好像還看到了張海迪、貝多芬...偉人之所以能成為偉人，是因為他們經常經歷常人沒有經歷過的挫折，只有戰勝挫折，才能有比常人更卓越的成就。溫室裏的花永遠經不起野外的暴風雪，只有挺拔挺拔的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選擇了最艱難的壹條路。不要逃避挫折，只有挫折才能讓挫折持久。斯特朗說:挫折是壹座山。如果妳爬上去，妳就能看到成功之海。勇敢地說:挫折是壹根刺。如果妳有勇氣去劈開它，壹條更寬廣的路就會出現在妳的面前。勝利說:挫折是大海中的巖石。如果不滿足，就永遠無法激發成功的波瀾。成長需要挫折。
5.最好以難點為題寫壹篇作文，不超過500字，不少於400字。對於困難，強者視之為成功的階梯，弱者視之為沒有出路的陷阱。從前，在壹個森林裏，壹只獅子正在追趕兩只虛弱的鹿。那兩只鹿拼命逃跑，不小心掉進了獵人挖的陷阱。獅子站在陷阱旁邊吼叫。焦急地走來走去。兩只小鹿在陷阱裏真的不知道該高興還是難過。獅子用它有力的爪子把泥土扔進了陷阱。兩只小鹿非常害怕，泥土壹點壹點落在它們身上，使得它們的呼吸越來越困難。壹只小鹿再也受不了了，就倒在了地上，而另壹只小鹿則抖掉了獅子扔過來的土，用蹄子把土撿起來。站在上面，我壹點壹點的上升。另壹只埋在土裏的小鹿快要死了。有了獅子留下的最後壹堆土，小鹿跳出陷阱，迅速逃離，而另壹只小鹿則成了獅子的美餐。壹只小鹿被人稱贊，壹只小鹿在面對困難時被人嘲笑。人們稱贊那只小鹿的勇敢和力量。面對困難，人往往有兩條路可走:壹條是相信自己能克服困難，不懈努力去爭取勝利；另壹種是自暴自棄，總以為自己是個失敗者，所以選擇放棄。兩條路的盡頭等待他們的是什麽？當然，壹個是風雨後的彩虹，壹個是痛苦的深淵……清醒吧，迷茫中的人們！樹立自信，通過自己的不懈努力與困難作鬥爭，借助困難贏得自己的勝利，因為所謂的困難其實就是通往成功的階梯，就看妳怎麽對待了。