俗話說:“小夫妻是老伴侶,老夫妻是日日夜夜的老伴侶。”善良友愛,互相關愛,長期保持愉快的心情,壹定能健康長壽,延緩衰老。人老了,離開了工作和集體生活,孩子結婚了,不在身邊。所以老年夫妻需要像年輕人壹樣互相關心,互相體諒,互相愛護。
但如果分居或經常吵架,感情不和諧,雙方就會長期處於悲傷和怨恨的狀態,從而導致神經系統紊亂、免疫功能下降、高血壓、冠心病、動脈硬化甚至促進癌癥的發生。
事實證明,夫妻之間的愛與和諧有益於健康。美國新墨西哥醫科大學專家的研究表明,沒有伴侶的人在被診斷患有癌癥後,壹般會比有伴侶的同類患者死得早。被發現患有癌癥並且仍然存活五年的人的比率是單身漢的兩倍多。這可能是因為夫妻之間互相關心,生病後能從配偶那裏得到更多的安慰。如果這時候老兩口分開,有害無益。
有這樣壹句保健諺語:“忠是長壽之本,善是快樂之源”。這句名言有其科學道理,尤其是在中老年人的保健健身方面。老兩口互敬如賓,每天真誠相待,善良幸福地生活在壹起,能抵禦各種疾病,不容易生病。甚至患有某些疾病的人,如肺結核、肝炎、高血壓、冠心病、糖尿病等。,只要有親人照顧,充滿愛心,加上合理的治療,更有利於康復。秘訣是患者經常得到良性刺激,使大腦皮層和神經體液的功能處於平衡狀態,從而維持各器官的功能,增強機體的免疫力。
老年夫妻如果分居,不能互相照顧,得不到良性刺激,身體各個器官也不能正常維護。所以老年夫妻分居不利於健康和抗衰老。