精油的作用是什麽？

精油除了香的作用，還是護膚品，有很好的保濕美白效果，受到很多人的歡迎。那麽精油的使用有哪些禁忌呢？別擔心，邊肖會為妳分析，並給妳詳細介紹精油的作用。

精油的作用是什麽？

精油可以由50-500種不同的分子組成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共存，使得每壹種植物都有自己的特殊性，也因此對人體的神秘作用極其廣泛。

精油可以預防傳染病、細菌、病毒、黴菌，預防炎癥和痙攣，促進細胞代謝和細胞再生，讓生活更美好。有些精油可以調節內分泌器官，促進激素分泌，使人體的生理和心理活動得到良好的發展。

植物學家的精油眾所周知的功效無非是舒緩、振奮精神的心理作用，但精油的功效並不僅限於此。不同種類的精油也有不同的作用，對於某些疾病也有緩解和減輕癥狀的作用。精油對很多疾病都是很有幫助的，配合藥物治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以凈化空氣，消毒殺菌，同時預防壹些傳染病。

精油對內分泌、代謝、泌尿系統、性傳播疾病、免疫系統、婦科疾病、肌肉骨骼疾病、皮膚病、軀體癥狀和疾病、神經系統和精神系統疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙科疾病、呼吸系統疾病、血液循環疾病、消化系統疾病等都有很好的療效。

使用精油的禁忌

不要用得太頻繁。如果要達到療效，壹般需要低劑量，持續壹段時間，這樣調理身體機能的效果最好。平時用的，濃度還是3-5%，比較危險的精油不超過3%。

不要在會被太陽暴曬的地方使用光敏精油。壹些精油含有會引起光敏感的成分。如果使用後暴露在陽光下，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，比如柚子。晚上小劑量用，第二天曬曬也沒關系。而柑橘類精油，如檸檬、佛手柑、橙子、甜橙、酸橙、白芷根、檸檬馬鞭草、香菜等，都是光敏精油。

不要觸摸眼睛。精油濃度極高，請勿接觸眼睛。

口服必須有專家或廠家說明。質量好的精油可以口服，但不是所有的精油都可以口服，作坊裏的精油都是混合的。如果無法判斷精油的好壞，最好不要口服。

皮膚有傷口時，應避免使用精油，但如果是小刀傷或小傷口，可以使用精油使皮膚快速愈合。

使用前做皮試。調整3%精油的濃度，在腋下或胸前使用。只有至少24小時沒有過敏現象，才能使用精油。

除了薰衣草和茶樹精油可以用棉簽小面積塗抹外，單方精油必須稀釋或摻入基礎油後才能直接作用於皮膚。復合油和基礎油可以直接使用。

以上是關於精油作用的內容。看完之後，相信妳對精油的作用和註意事項應該有了清晰的認識。喜歡的朋友可以收藏這篇文章。