王安石《禮樂論》:“聖賢求於內，天下求於外。內求者樂其性，外求者樂其欲。”它意味著從內部尋求的人享受自己，使自己成為真正的自己，按照自然規律生活，並充分利用自己的生活。
說白了，活著就是讓自己開心，讓自己信服。不要指望別人能讓妳快樂，也不要讓自己的生活充滿矛盾，這樣只會增加精神內耗。這樣堅持嘗試下去，妳就能活得更通透，不被太多瑣事打擾。
王安石性情淳樸，不做作，衣不蔽體，飲食粗惡，從不計較，淡泊，拒絕虛榮。王安石任副丞相之前，和朋友壹起去廟裏洗澡。他的朋友們偷偷給他準備了壹件新衣服，並把他的舊衣服拿走了。王安石洗完澡出來，朋友的隨從給他穿上了新衣服，卻沒有告訴他真相。王安石很自然地穿上，卻沒有異樣的表情。
王安石在飲食方面的表現更是不堪。王安石從政後，有人說他喜歡吃幹麅子肉。王安石的妻子聽說後，非常疑惑，說王安石平日飲食從不挑剔。他為什麽突然喜歡吃魚子幹了？她問負責王安石飲食起居的隨從是怎麽回事。服務員回答說，相公每次吃飯都不吃別的，只吃魚子幹。
王安石的妻子問妳吃飯時把魚子幹放在哪裏，服務員回答說放在離筷子最近的地方。王安石的老婆說，明天吃飯的時候妳試試把別的菜放在他筷子旁邊。後來不出所料，筷子附近的菜吃完了，剩下的卻是肉幹。大家這才明白，王安石對食物並沒有特別的偏好，放在他面前的東西，他都吃。